Brain Yoga For Adults

Menggunakan kedua-dua Otak membantu dalam menangani isu ketidakseimbangan mental dan emosi.

Otak Kanan mengawal bahagian Kiri badan, manakala Otak Kiri mengawal bahagian Kanan badan. Ramai orang sama ada dominan tangan kanan atau dominan tangan Kiri, yang menunjukkan ketidakseimbangan tenaga, dengan bahagian Kiri lebih lemah bagi kebanyakan individu. Mengikut Yoga, masalah ketidakseimbangan fizikal yang membawa kepada ketidakseimbangan mental dan emosi. Dengan menggunakan kedua-dua otak, bagaimanapun, menggunakan kedua-dua tangan, kita boleh mengurangkan ketidakseimbangan ini, membawa kepada tumpuan yang lebih besar, fikiran yang stabil dan emosi yang seimbang. Apabila kita memerhati sejarah dunia, kebanyakan Legenda adalah sama ada dominan tangan kiri atau ambidextrous. Kami melatih kanak-kanak dan orang dewasa untuk menjadi Ambidextrous.

Brain Yoga ialah program yang direka untuk mengoptimumkan kuasa otak dengan mengaktifkan MidBrain, yang berfungsi sebagai jambatan antara Otak Kiri dan Kanan. Pengaktifan ini membolehkan kita menggunakan kedua-dua belah otak secara serentak, mewujudkan pendekatan yang lebih holistik dan cekap untuk memproses maklumat. Akibatnya, persepsi deria dipertingkatkan sepuluh kali ganda, dan penumpuan serta ingatan bertambah baik secara semula jadi.

Dengan memanfaatkan keupayaan kedua-dua otak, kita mendapat akses kepada minda bawah sedar kita, yang menguruskan 95% kehidupan kita. Kita mempunyai keupayaan untuk memprogram semula minda bawah sedar kita, mengubah kepercayaan, persepsi, ingatan, emosi dan tingkah laku kita.

Berikut adalah faedah Latihan Yoga Otak:

1) Kemahiran Penyerapan yang Dipertingkatkan untuk belajar lebih cepat

2)Meningkatkan Produktiviti tanpa tekanan, ketegangan dan kebimbangan

3) Mengimbangi Kesihatan Fizikal, Mental dan Emosi

4) Mengendalikan isu fizikal, kewangan dan perhubungan yang lebih baik

5) Mengakses minda bawah sedar anda, Self-Talk / Latih otak anda melalui Affirmations

6) Mengubah kepercayaan, tabiat, corak pemikiran

7)Kemahiran Kreativiti, Visualisasi, Imaginasi yang Dipertingkatkan

8) Mempertingkatkan persepsi deria / Intuisi

9)Dipertingkatkan Sikap Lepas / Sikap Positif

10) Gunakan potensi penuh anda

11) Mengurangkan gangguan