Jurnal makanan berasaskan foto yang mudah dimulakan, dan mudah untuk dihayati.
Dengan Ate, menjejaki makanan dan kesihatan anda menjadi mudah dan menyeronokkan. Ia membantu anda dalam menghargai pilihan makanan anda tanpa pertimbangan dan memberi tumpuan kepada aspek fizikal, mental, sosial dan emosi makanan.
Ate menggalakkan peneguhan positif dan memperkasakan anda untuk membentuk tabiat yang lebih sihat melalui pemakanan yang penuh perhatian dan intuitif. Ia juga menjejaki senaman, perasaan dan pengambilan air untuk pandangan holistik perjalanan kesihatan anda. Sama ada matlamat anda ialah pengurusan berat badan atau kesejahteraan keseluruhan, Ate Food Journal sedia membantu.
Hayati kesedaran, memupuk percakapan diri yang positif, lihat corak anda, dan temui alur anda dengan Ate.
Muat turun sekarang untuk perjalanan kesihatan yang memuaskan dan berkesan!
Pasukan Ate
“Aplikasi diari makanan epik! Hanya dalam beberapa hari saya mempunyai lebih kesedaran tentang apa, dan mengapa, saya makan... Ia benar-benar mengubah hubungan saya dengan makanan. Terima kasih banyak-banyak!" - Angela
CIRI-CIRI TERAS JURNAL ATE FOOD
• Berasaskan foto dan visual
• Pendekatan holistik terhadap kesihatan - makan & bersenam pada satu garis masa
• Berdasarkan prinsip pemakanan yang teliti dan intuitif - Tiada pengiraan kalori!
• Boleh disesuaikan sepenuhnya - kerana kita semua unik
• Boleh tertutup sepenuhnya atau digunakan dengan rakan untuk sokongan tambahan
FAEDAH ATE MENJADI JURNAL MAKANAN BERASASKAN FOTO DAN VISUAL:
• Mudah dan cepat untuk log makanan
• Mudah dan menggembirakan untuk menyemak makanan anda melalui garis masa visual yang cantik
• Menggalakkan pilihan makanan yang lebih sihat (Tambahkan sedikit warna [sayur-sayuran] pada pinggan itu!)
• Seronok untuk berkongsi dengan rakan-rakan untuk motivasi dan sokongan tambahan
• Mudah untuk berkongsi dengan jurulatih anda, jika anda bekerja dengannya
FAEDAH PENDEKATAN HOLISTIK KEPADA PENGESAN KESIHATAN
• Menghubungkan makanan, senaman dan tidur pada satu garis masa kronologi
• Kenal pasti perkaitan antara aktiviti dan buat pelarasan (Senaman lewat > makan lewat > kurang tidur? Tukar!)
• Menggalakkan makan secara tetap dan meningkatkan kesedaran tentang isyarat kelaparan (Makan berlebihan? Fahami mengapa itu berlaku.)
• Memberikan gambaran menyeluruh tentang kesihatan keseluruhan apabila digabungkan dengan penunjuk kesihatan lain
FAEDAH BERFOKUS PADA PRINSIP PEMAKANAN YANG BERMINDA & INTUITIF
• Meningkatkan kesedaran tubuh dan hubungan makanan, dan menghapuskan pertimbangan makanan
• Melepaskan diri daripada minda diet, dan membangunkan tabiat pemakanan yang mampan
• Terima fleksibiliti makanan dan acara sosial tanpa rasa bersalah untuk kehidupan yang menyeronokkan
FAEDAH DIARI MAKANAN YANG BOLEH DISESUAIKAN SEPENUHNYA
• Semua badan kita adalah unik dan berfungsi dengan cara yang berbeza (Apa yang berkesan untuk rakan anda, mungkin tidak sesuai untuk anda.)
• Dengar apa yang badan anda beritahu anda dan cari apa yang sesuai untuk anda
FAEDAH MENYIMPAN JURNAL HARIAN ANDA SWASTA ATAU SOSIAL
• Secara jujur mencatat segala-galanya adalah kunci kejayaan. Jadi jika ia membantu, simpan jurnal anda secara peribadi. ATAU
• Kongsi dengan rakan atau jurulatih untuk sokongan dan mencapai matlamat bersama-sama
APA LAGI YANG MAKAN BOLEH BUAT UNTUK ANDA?
• Sesuaikan Soal Jawab dan Peringatan
• Puasa dikesan secara automatik
• Jejaki masa dan kekerapan makan
• Dan banyak lagi
DASAR PRIVASI KAMI
• Ate tidak menyiarkan iklan.
• Ate tidak pernah berkongsi data peribadi dengan orang lain.
• Ate menghormati privasi, sebagai keutamaan.
BUTIRAN KEAHLIAN
Butiran Langganan
Ciri Ate Food Journal memerlukan langganan dan disertakan dengan percubaan PERCUMA selama 7 hari.
Daftar untuk pelan pembaharuan automatik bulanan, suku tahunan atau tahunan yang akan bermula pada penghujung tempoh percubaan PERCUMA. Ini membolehkan Ate terus menyediakan ciri dan kemas kini baharu. Ate komited untuk memperbaiki kehidupan setiap hari.
Pemprosesan langganan dikendalikan oleh Gedung Google Play. Kad kredit anda akan dicaj melalui akaun Gedung Google Play anda apabila anda mengesahkan pembelian anda. Langganan diperbaharui secara automatik pada harga yang sama melainkan dibatalkan. Anda boleh mengurus langganan dalam Tetapan Akaun di Gedung Google Play selepas pembelian. Bayaran balik tidak akan diberikan untuk mana-mana bahagian yang tidak digunakan dalam tempoh langganan.