BLD Approved

Apl kesihatan dan kecergasan untuk membantu anda mencapai matlamat anda sebagai jurulatih peribadi anda.

Apl Diluluskan BLD ialah apl kesihatan dan kecergasan untuk membantu anda mencapai matlamat anda daripada telefon anda. Aplikasi ini akan membantu anda jatuh cinta dengan kecergasan dan membantu anda mencapai matlamat kesihatan anda.

Aplikasi ini direka untuk membantu semua bentuk dan saiz. Anda boleh memilih berapa hari seminggu anda ingin berlatih dan memilih daripada banyak resipi yang lazat. Anda akan diberikan senaman dan diet harian untuk diikuti dari perpustakaan resipi yang sihat dan lazat.

Aplikasi ini menggalakkan gaya hidup sihat dan seimbang yang boleh dicapai untuk diikuti oleh semua orang.

Senaman anda akan mempunyai julat tahap keamatan, tetapi semuanya boleh dilakukan untuk semua tahap kecergasan dan tidak lebih daripada 1 jam.

Apl ini termasuk senaman cepat & berkesan, cabaran, sesi langsung Mingguan dan komuniti yang dipenuhi dengan individu yang berfikiran sama yang telah mengutamakan Kecergasan & Kesihatan mereka.