FORMA App

Apl Mudah Alih FORMA - Pelan Kecergasan & Pemakanan Peribadi Anda

Apl Mudah Alih FORMA - Pelan Kecergasan & Pemakanan Peribadi Anda

Apl mudah alih FORMA ialah apl pilihan anda untuk pelan kecergasan dan pemakanan yang diperibadikan, yang disesuaikan khusus untuk anda oleh jurulatih anda. Matlamat kami adalah untuk menjadikan pengurusan perjalanan kesihatan anda mudah, cekap dan disesuaikan sepenuhnya untuk anda. Sama ada anda dalam perjalanan atau di gim, FORMA memastikan anda sentiasa berhubung dengan jurulatih anda dan berada di landasan untuk mencapai matlamat kecergasan anda.

Ciri-ciri Utama:

Latihan Tersuai: Akses pelan rintangan, kecergasan dan mobiliti tersuai anda terus daripada jurulatih anda.

Pengelogan Latihan: Log latihan anda dengan mudah dan jejak kemajuan anda dalam masa nyata, memastikan setiap sesi penting.

Pelan Diet Diperibadikan: Lihat dan urus pelan diet peribadi anda dengan pilihan untuk meminta perubahan mengikut keperluan.

Penjejakan Kemajuan: Pantau kemajuan anda dengan penjejakan terperinci untuk ukuran badan, berat badan dan banyak lagi.

Borang Daftar Masuk: Serahkan borang daftar masuk anda dengan mudah untuk memastikan jurulatih anda dikemas kini dan menerima bimbingan berterusan.

Sokongan Bahasa Arab: Sokongan aplikasi penuh dalam bahasa Arab, memenuhi keperluan khusus rantau ini.

Pemberitahuan Tolak: Terima peringatan tepat pada masanya untuk senaman, makan dan daftar masuk untuk memastikan anda berada di landasan yang betul.

Antara Muka Mesra Pengguna: Navigasi apl dengan mudah, sama ada anda menyemak pelan senaman anda, mencatat makanan anda atau berbual dengan jurulatih anda.