Denyut jantung adalah pengukuran degupan jantung anda dalam satu minit
denyutan jantung, atau bilangan kali jantung anda berdegup dalam satu minit. Kadar jantung berbeza dari orang ke orang. Denyutan nadi anda lebih rendah apabila anda beristirahat dan lebih tinggi apabila anda bersenam
Kadar jantung berehat normal biasanya 60-100 denyutan seminit. Nombor anda mungkin berbeza-beza. Kanak-kanak cenderung mempunyai kadar jantung yang lebih tinggi daripada orang dewasa.