Libatkan diri anda dalam kelas yoga dan meditasi berpandu untuk memupuk kesejahteraan anda
Inner Dimension TV menawarkan kandungan yoga sinematik, meditasi dan pertumbuhan peribadi berkualiti tinggi termasuk Yoga Power tematik, Meditasi, Yoga Yin, Yoga Pranatal, Yoga untuk Pemula, Lembut, Pemulihan dan amalan Pranayama. Jika anda sedang mencari cabaran jangka panjang, cuba salah satu program Yoga popular kami untuk menetapkan matlamat dan menjejaki kemajuan anda!
Diasaskan oleh pengajar yoga terkenal dunia Travis Eliot dan Lauren Eckstrom, semua kelas dan program kami dibina dan direka bentuk untuk bersenam dan menguatkan 6 dimensi manusia anda: badan, tenaga, minda, hati, kesedaran dan jiwa.
SEMUA PERINGKAT DIALU-ALUKAN
TV Dimensi Dalaman adalah untuk semua jenis yogi! Jika anda benar-benar baru dalam yoga dan ingin bermula dengan asas, program "Yoga untuk Pemula" mungkin tempat yang bagus untuk bermula. Jika anda ingin terus masuk ke aliran yang lebih aktif, sila mulakan dengan mana-mana kelas. Kami telah mendengar daripada ramai pengguna bahawa kemajuan daripada program "Perjalanan Ke Yoga" selama 10 hari kepada "Yoga 30 untuk 30" selama 30 hari, kemudian kepada siri "Tahap Naik 108" yang lebih maju ialah cara terbaik untuk maju dan rasa pencapaian. Sudah tentu, pastikan anda menambah gaya lain seperti lembut, yin, meditasi, dan lain-lain di sepanjang jalan!
PELBAGAI JENIS AMALAN, KELAS DAN PROGRAM
Terokai Power Yoga, Yin, Meditation, Gentle, Pranayama, Restorative and Prenatal practices semuanya dalam bentuk kelas individu antara 5 hingga 90 minit, atau dalam bentuk program yang direka untuk membimbing anda dalam perjalanan 3 hingga 108 hari.
ISI PERPUSTAKAAN ANDA DENGAN KEGEMARAN ANDA
Dalam Apl, cari kelas yang disimpan dan kegemaran anda dan jejak kemajuan individu anda dalam program yang telah anda mulakan.
ALAT CARIAN YANG MUDAH DIGUNAKAN
Sama ada anda sedang mencari kelas yoga kuasa sepak terajang yang akan membuatkan anda bermandi peluh, sesi meditasi berpandu yang menenangkan, beberapa kerja nafas yang bertenaga atau ceramah hikmat yang memberi inspirasi, kami sedia untuk anda. Anda boleh mencari mengikut kata kunci atau menggunakan penapis untuk mengecilkan hasil carian mengikut gaya, pengajar, tempoh, kesukaran dan program.
MUZIK SOKONGAN … ATAU TIDAK
Kami menawarkan kelas dengan dan tanpa muzik. Program dan meditasi khas biasanya mengandungi muzik asli untuk melengkapkan amalan, manakala kelas kendiri tidak. Kelas terbaharu kami juga memberi anda pilihan untuk bermain dengan atau tanpa muzik. Jadi tidak kira sama ada anda lebih suka muzik dengan latihan anda atau tidak, anda akan sentiasa dapat mencari kelas yang memenuhi keperluan unik anda.
LUAR TALIAN
Muat turun amalan untuk kegunaan luar talian dan bawa bersama anda ke mana-mana sahaja!
Muat turun TV Dimensi Dalaman sekarang dan bangkitkan potensi penuh anda!