Tracker untuk mengira makro untuk diet.fat ketogenic, protein, dan pengambilan karbohidrat
Kira makro anda untuk diet ketogenic dan menjejaki pengambilan harian anda dengan mudah!
Bagaimana untuk menggunakan aplikasi?
• Input parameter anda badan: jantina, berat badan, peratusan lemak dan tahap aktiviti
• Memilih matlamat anda: kalah, mengekalkan atau menambah berat badan.
• Aplikasi ini memberikan makro harian anda gram (karbohidrat, lemak, protein)
keto ciri diet tracker:
• tracker yang benar-benar percuma: tiada yuran hidding, langganan bulanan atau had carian
• Anda boleh mengesan pengambilan harian anda dengan menambah makanan dalam tiga cara:
- imbasan kod bar (untuk produk Amerika Syarikat sahaja)
- produk carian dalam pangkalan data kami
- membuat makanan tersuai anda atau resipi
• tracker ini mempunyai dua pilihan untuk mengesan karbohidrat: karbohidrat bersih atau karbohidrat yang anda boleh menukar tetapan dalam bila-bila masa yang anda mahu.
• Anda boleh menyalin data mana-mana hari untuk hari yang lain dengan mengklik ikon salinan di atas sebelah kanan skrin
Ini keto tracker besar untuk diet karbohidrat rendah atau people.But diet keto ia boleh digunakan oleh orang biasa untuk mengesan pengambilan mereka juga.