Lean App by Loic Rostand

Apl Kecergasan

Ubah perjalanan kecergasan anda dengan Lean App, penyelesaian semua-dalam-satu untuk membantu anda mencapai matlamat kesihatan dan kecergasan anda! Sama ada anda ingin membina otot, menurunkan lemak atau meningkatkan kesejahteraan keseluruhan, Lean App direka untuk menyokong keperluan unik anda setiap langkah.

Dengan Aplikasi Lean, anda akan mendapat akses kepada program senaman, pelan Makanan yang direka khusus untuk membantu anda mencapai matlamat kecergasan dan kesihatan anda! Anda boleh mengikuti & menjejaki senaman anda, pemakanan anda, tabiat gaya hidup anda, ukuran dan hasil–semuanya dengan bantuan jurulatih anda.

CIRI-CIRI:

- Akses pelan latihan dan jejak latihan

- Ikuti video senaman dan senaman

- Jejaki makanan anda dan buat pilihan makanan yang lebih baik

- Kekal mengikuti tabiat harian anda

- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan dan jejak kemajuan ke arah matlamat anda

- Dapatkan lencana penting untuk mencapai prestasi peribadi baharu dan mengekalkan corak tabiat

- Mesej jurulatih anda dalam masa nyata

- Jejaki ukuran badan dan ambil gambar kemajuan

- Dapatkan peringatan pemberitahuan tolak untuk senaman dan aktiviti yang dijadualkan

- Sambung ke peranti dan apl boleh pakai lain seperti Garmin, Fitbit, MyFitnessPal dan peranti Withings untuk menjejaki senaman, tidur, pemakanan serta statistik dan komposisi badan

Muat turun aplikasi hari ini!