OkFit

Cari program dan senaman yang diperibadikan dalam Aplikasi OkFit

Cari program dan senaman yang diperibadikan untuk semua matlamat dalam Apl OkFit.

Di dalam anda boleh mengontrak latihan anda yang diperibadikan sepenuhnya atau program berdasarkan objektif anda. Perlu diingat bahawa ia dibangunkan oleh jurulatih yang sangat berkelayakan dengan pengalaman yang luas. Anda juga akan menemui cadangan pemakanan yang sangat terperinci berdasarkan matlamat anda.

Adakah anda ingin kehilangan lemak? Ini ialah apl anda. Adakah anda ingin mendapatkan otot? Ini ialah apl anda. Adakah anda ingin mendapatkan bentuk badan? Ini ialah apl anda. Adakah anda mahu mula berlari? Ini ialah apl anda. Adakah anda seorang pelari? Ini ialah apl anda. Adakah anda ingin menyediakan laluan berhalangan anda? Ini ialah apl anda. Adakah anda mengalami sebarang kecederaan atau kesakitan? Ini ialah apl anda. Adakah matlamat anda untuk memperbaiki postur anda? Ini ialah apl anda. Adakah anda seorang atlet? Bola sepak? Padel? Ragbi? Tenis? Triatlon? Ini ialah apl anda.

Dibangunkan oleh @david_okfit dan rakan usaha sama. Anda boleh melihatnya di halaman instagram kami atau di laman web www.davidokfit.com