Enam peringkat dengan setiap peringkat mengandungi beberapa kumpulan tekan tubi.
Senaman Tekan Tubi! Berlatih dengan Peranti anda! Jurulatih peribadi anda secara percuma.
Apl Push up Workout terbaik akan datang dengan reka bentuk unik dan fungsi berkuasa.
Ini adalah jurulatih kecergasan peribadi yang sebenar. Ini adalah pembina badan yang hebat. Latihan Tekan Tubi bukan sahaja membantu mengira bilangan senaman tekan tubi yang anda lakukan, tetapi juga mengira kalori yang anda hilang semasa setiap eksais dan membuat pelan latihan berdasarkan latihan harian dan status badan anda.
Dalam mod latihan, aplikasi Pushups akan membuat pelan latihan yang munasabah berdasarkan umur dan status badan anda. Pelan ini akan dibahagikan kepada enam peringkat dengan setiap peringkat mengandungi beberapa kumpulan tekan tubi. Pelan latihan untuk kumpulan atau peringkat seterusnya akan berdasarkan keputusan latihan semasa anda. Dalam setiap peringkat baharu, apl akan menilai semula status badan anda untuk memastikan pelan itu disesuaikan.
Anda bukan sahaja boleh mengira tekan tubi menggunakan sensor jarak tetapi juga memasukkan data latihan secara manual.
Lihat cara apl pushups ini membantu anda membina badan anda dengan melakukan senaman pushup. Ia tidak akan mengecewakan anda.
Ciri-ciri:
* Pengiraan sensor jarak
* Masukkan data latihan secara manual
* Graf dan Statistik
* Mod latihan
* Mod Gaya Bebas