Tai Chi 108 Yang Form

Ketahui bentuk klasik Tai Chi 108 daripada Master Yang (YMAA)

Dikemas kini untuk OS Android 11!

Ketahui bentuk klasik 108 Yang Tai Chi dengan demonstrasi video streaming klasik ini dari Master Yang. Dalam gambaran keseluruhan Tai chi Chuan ini, anda juga akan belajar qigong, latihan memanaskan badan dan banyak lagi.

• Dua jam arahan video klasik.

• Latihan Tai Chi Stances and Warm-up

• Tai Chi qigong (latihan tenaga)

• Bentuk Yang Lama "Gaya lama" Yang Tai Chi

• Maklumat mengenai Fa Jin (mengeluarkan tenaga)

Pembelian dalam aplikasi tunggal (IAP) $ 9,99 mendapat akses ke video sepanjang penuh (biasanya DVD $ 39.95).

Tai Chi Chuan adalah meditasi bergerak yang perlahan dan santai. Ia juga sistem seni mempertahankan diri yang canggih. Dengan berlatih Tai Chi, anda dapat menenangkan fikiran, mencari pusat kerohanian anda, dan seterusnya dapat menjumpai seluruh makhluk anda. Dari senaman bergerak yang santai, anda dapat menjadikan tubuh fizikal anda menjadi tahap relaksasi dan kemudahan semula jadi, menghasilkan Qi (tenaga batin) dan peredaran darah yang lancar. Ini adalah kunci untuk menjaga kesihatan dan pulih dari penyakit.

Tai Chi Chuan adalah seni mempertahankan diri kuno Cina yang telah mendapat populariti meluas kerana banyak manfaat kesihatannya. Hari ini, kebanyakan orang berlatih Tai Chi perlahan-lahan untuk mengembangkan keseimbangan, kekuatan, dan daya hidup mereka, dan penggunaan seni mempertahankan diri sering diabaikan.

Taijiquan juga dieja, 'Grand Ultimate Fist' adalah bentuk pertempuran yang sangat berkesan yang mengkhususkan diri dalam pertempuran jarak pendek dan pertengahan.

Di China, t'ai chi ch'uan dikategorikan di bawah pengelompokan seni mempertahankan diri Cina Wudang, yang diterapkan dengan kekuatan dalaman (jing), menggunakan Qi (tenaga). Sejarah postur asas dalam bentuk Yang dapat ditelusuri melalui gunung Wudang ke Kuil Shaolin, dikembangkan dari serangkaian pergerakan yang berasal dari "Chang Quan" (Long Fist, rujukan ke Sungai Long yang berliku, nama lain untuk Yangtze ). Sekitar tahun 800 Masihi, seorang ahli falsafah bernama Xu, Xuan-Ping dikreditkan untuk mengembangkan Kung Fu yang panjang dari 37 bentuk, yang merangkumi gerakan Tai Chi yang biasa ini:

• Bermain gitar

• Cambuk Tunggal

• Melangkah ke Tujuh Bintang

• Jade Lady Mengerjakan Shuttles

• Pat Tinggi di Kuda

• Phoenix mengepakkan sayapnya

"Taiji Chang Quan" ada dalam banyak variasi, dan akhirnya berkembang menjadi Taijiquan. Bentuk lain dari era yang sama seperti "Heavenly-Inborn Style", "Nine Small Surga", dan "Acquired Kung Fu" juga menunjukkan persamaan dengan apa yang kemudian menjadi Taijiquan. Prinsip-prinsip kelembutan, pelekat, pematuhan, dan penggunaan momentum lawan terhadap dirinya telah ditetapkan dalam gaya bela diri pendahuluan ini. Ajaran Bodhidharma di Kuil Buddha Shaolin sekitar tahun 550 M, yang memperincikan teori penggunaan akal untuk memimpin Qi untuk memberi tenaga pada tubuh fizikal, secara luas dianggap sebagai asal semua Seni Bela Diri, termasuk Tai Chi.

Yang chi Dr. Yang dapat dikesan kembali ke keluarga Yang melalui Grandmaster Kao, Tao (高 濤) dan gurunya Yue, Huanzhi (樂 奐 之), seorang murid dalaman Yang, Chengfu (楊澄甫).

Terima kasih kerana memuat turun aplikasi kami! Kami berusaha untuk menyediakan aplikasi video sebaik mungkin.

Yang benar,

Pasukan di YMAA Publication Center, Inc.

(Persatuan Seni Mempertahankan Diri Yang)

HUBUNGI: [email protected]

LAWATAN: www.YMAA.com

TONTON: www.YouTube.com/ymaa