Use APKPure App
Get Team Kalla old version APK for Android
Adakah anda ingin menjadi kuat dari segi mental dan fizikal? Kemudian aplikasi ini adalah untuk anda.
BAHASA INGGERIS DAN SEPANYOL
Bahasa Inggeris:
Selamat datang ke Team Kalla. Saya mempunyai lebih 20 tahun pengalaman latihan dan telah menjadi jurulatih selama 7 tahun.
Aplikasi ini adalah untuk pemula, pertengahan dan lanjutan. Anda mendapat akses penuh kepada aplikasi dengan banyak program latihan untuk rumah dan gim. Anda boleh memilih pelan latihan dari 3 kali seminggu sehingga 5 kali seminggu. Apl saya juga termasuk jadual hujung minggu di mana anda boleh memilih daripada banyak kumpulan otot dan latihan HIIT jika anda ingin menambah hari ke-6 pada senaman anda.
Program yang disediakan ialah:
-Cabaran 6 Minggu
-4 Hari Berpisah
-Pembahagian 3 Hari
-Fokus Glutes
-Kuat dan Cergas
-Kugiran Sahaja
-HIIT
-Program hujung minggu dengan pilihan berbilang kumpulan otot.
Apl saya juga termasuk:
-Memanaskan Badan & Regangan
-Betulkan Borang Anda
-Alternatif (untuk menukar senaman),
Dan banyak maklumat tentang latihan dan diet.
Saya melakukan kedua-dua rancangan diet dalam bahasa Inggeris, Sepanyol & Iceland.
Fokus saya adalah untuk membina badan yang cergas, sihat dan kuat. Menjadi kuat dari segi mental dan fizikal adalah kunci kepada segala-galanya.
Semua latihan saya termasuk video dan penerangan adalah dalam bahasa Inggeris, Sepanyol dan Iceland.
Jika anda ingin mencuba aplikasi saya, sila sertai pelan percuma 7 hari saya.
bahasa Sepanyol:
Bienvenido al Equipo Kalla. Tengo más de 20 años de experiencia en entrenamiento y he
sido entrenadora durante 7 tahun.
Esta aplicación es para principiantes, intermedios y avanzados. Obtiene acceso completo a
la aplicación con muchos programs de entrenamiento tanto para el hogar como para el
gimnasio. Puedes elegir planes de entrenamiento desde 3 veces por semana hasta 5 veces por
semana. Mi aplicación también incluye un horario de fin de semana en el que puedes elegir
entre muchos kumpulan musculares y entrenamientos HIIT si quieres añadir el sexto día a tu
entrenamiento.
Los programs que están disponibles son:
-Desafío De 6 Semanas
-Bahagian De 4 Días
-Divisi 3 Días
-Enfoque En Los Glúteos
-Fuerte y En Forma
-Solo Banda (elastica)
-HIIT
-Programa de fin de semana con una selección de múltiples
kumpulan berotot
Aplikasi tambien ini termasuk:
-Calentamiento y Estiramiento
-Corrija Su Forma
-Alternativa (para cambiar el ejercicio)
Y mucha information sobre entrenamiento y
dieta.
Anda perlu melakukan diet dalam bahasa Inggeris, español dan pulau.
Mi objetivo es construir un cuerpo en forma, saludable y fuerte. Ser mental y físicamente
fuerte es la clave de todo.
Todos mis entrenamientos incluyen videos y las descripciones están en inglés, español and
islandés.
Si desea probar mi aplicación, únase a mi plan gratuito de 7 días.
Last updated on Sep 9, 2024
Bugfixes and features
Dimuat naik oleh
Brenda Waters
Memerlukan Android
Android 5.0+
Laporkan
Team Kalla
3.11.73 by Team Kalla
Sep 9, 2024