Aplikasi Kecergasan
Dengan Aplikasi Kaedah Lyss, anda boleh mengikuti program angkat dan / atau AKTIF program 'Kaedah Lyss' anda. Jejaki kemajuan anda dari semasa ke semasa, hancurkan matlamat mengangkat dan / atau berjalan anda, semuanya dengan bantuan Kaedah Lyss.
- Akses ke rancangan latihan Kaedah Lyss dan menjejaki latihan (dengan langganan)
- Jadualkan senaman dan terus komited dengan menghancurkan yang terbaik yang tidak pernah anda fikirkan sebelumnya
- Jejak kemajuan ke arah matlamat anda
- Uruskan pengambilan pemakanan anda jika ditetapkan oleh jurulatih anda
- Tetapkan matlamat kesihatan dan kecergasan yang realistik
- Pesan jurulatih anda dalam masa nyata
- Dapatkan peringatan pemberitahuan push untuk latihan dan aktiviti yang dijadualkan
- Sambungkan ke peranti yang boleh dipakai seperti Apple Watch (diselaraskan ke aplikasi Kesihatan), Fitbit dan Withings untuk menyegerakkan statistik badan dengan serta-merta
Muat turun aplikasi hari ini!
Untuk maklumat lebih lanjut mengenai program sila lawati www.littlelyssfitness.com