МаМагеря

Yoga voor zwangere vrouwen, kijk hoe de baby in je groeit

Zwangerschap is een geweldige en opwindende periode in het leven van een vrouw. Tijdens de zwangerschap wordt het lichaam flexibeler vanwege het verhoogde gehalte aan hormonen. Yogalessen tijdens de zwangerschap helpen rugklachten te verminderen, de energie te verhogen, de stemming te normaliseren, de slaap te verbeteren en het lichaam van de moeder voor te bereiden op de aanstaande geboorte.

MaMagerya is een applicatie die helpt om yogalessen te maken terwijl een kind nuttig en veilig is. Video-yogalessen worden gefilmd voor elke week van de zwangerschap.

De auteur van de applicatie is een moeder met veel kinderen, die een 4e kind verwacht, en haar man - arts-endocrinoloog - Magera Ilya.

Naast fysieke oefeningen kunt u met de applicatie de hele chronologie van de zwangerschap visueel behandelen, toont een zwangere vrouw de minste veranderingen in haar lichaam en het lichaam van de baby, afhankelijk van de duur van de zwangerschap. Dankzij 3D-visualisatie kun je je baby zien groeien, ontwikkelen en veranderen, en Push-meldingen herinneren je eraan dat je medicijnen en vitamines op het juiste moment moet innemen.

Als bonus ontvangt u elke dag tijdens uw zwangerschap uw bevestiging, die zal helpen om angsten en zorgen te overwinnen, uw humeur te verbeteren en u te helpen de vrede en gelukzaligheid van deze prachtige periode te voelen.