Afterglow

Digitale therapeutische ondersteuning

Afterglow Wellness is een Digital Therapeutics-app die integratief welzijn bevordert.

Afterglow bevordert uw therapeutische reis naar een vervuld leven door een combinatie van vaardigheidstraining, onderwijs, interactief dagboekschrijven en een in-app-community.

Onderwijs:

- Afterglow biedt educatieve inhoud om uw welzijn te bevorderen

- Deze lessen worden aangeboden als audiobestanden, gecombineerd met oefeningen om je te helpen meer over jezelf te leren en deze inzichten in de praktijk te brengen

Vaardigheidstraining:

- De educatieve inhoud wordt aangevuld met verschillende vaardigheden, variërend van mindfulness tot ademwerk tot andere ontspanningsoefeningen

- De oefeningen helpen je gezonde manieren te vinden om met het leven om te gaan als je ondersteuning nodig hebt

Interactief dagboekschrijven:

- Wat is er beter dan een dagboek dat op jou reageert?

- Ons dagboek is geoptimaliseerd om u vragen te stellen, zodat u uzelf beter kunt begrijpen – een fundamenteel stukje van de puzzel om u beter te voelen

Gemeenschap:

- In onze community kun je verbinding maken met anderen waarmee je je identificeert

- U kunt verbinding maken en spreken met andere gebruikers die deel uitmaken van hetzelfde wellnessprogramma als u