C. Coach

Met deze app kun je plannen maken om aan je grotere doelen te werken.

Consciëntieusheid verwijst naar het vermogen om ordelijk en betrouwbaar te zijn, zodat u kunt doen wat u voor uzelf en voor anderen wilt. Met Conscientiousness Coach hopen we je te helpen nadenken over je doelen en dingen die je beter zou willen doen. Ons doel is om u te helpen die wensen stap voor stap om te zetten in realiteit.

Deze app is ontworpen door een door het bestuur gecertificeerde neuropsycholoog en stelt je in staat een plan op te stellen om aan je grotere doelen te werken. Stel taken voor jezelf in, regel ze, maak dagelijkse "to-do"-lijsten, vul je agenda in en houd je voortgang bij. Je ontvangt onderweg handige meldingen om je op weg te helpen.

Probeer bij het gebruik van de "C. Coach" aan nieuwe doelen te werken die grotere ideeën zijn. Bijvoorbeeld "gezonder zijn" of "werk-leven verbeteren". Vul vervolgens elk doel in met kleinere taken waarvan u denkt dat ze u zouden helpen het te bereiken, zoals "eet een appel per dag" of "vraag om airconditioning op het werk".