Effecto

Beheer pijn, ADHD en volg medicatie, pil, gezondheid, stemming en bipolaire symptomen.

Effecto is een app voor het bijhouden van gezondheid en stemming die onthult hoe uw acties uw stemming en gezondheid beïnvloeden. Omdat het uw persoonlijke symptoom- en stemmingstracker is, laat het u precies zien hoe uw acties met elkaar correleren en welke impact ze in de loop van de tijd hebben. Doe dit een paar weken en je weet precies wat je moet doen en wat je moet vermijden om je fysieke en mentale gezondheid te verbeteren.

De datagestuurde aanpak van Effecto plaatst u volledig achter het stuur en geeft u alles wat u nodig heeft om uw leven te reverse-engineeren en weer op te bouwen op uw voorwaarden. Het is net als je therapiemaatje die momenteel meer dan 200 chronische aandoeningen ondersteunt. U kunt echter onbeperkt alle factoren in uw leven volgen, analyseren en optimaliseren.

Vind wat het beste voor u werkt - Leer te vermijden wat niet werkt

Het kost maar een paar minuten per dag. Voeg eerst uw stemming (1-10), symptomen (1-10), emoties en andere factoren toe die u wilt bijhouden. Activiteiten, hobby's, eten, slaap, bloeddruk, foto's en stemmingsnotities zijn allemaal mogelijke opties - maar er is geen limiet aan hoe u de app gebruikt.

Elke factor die u bijhoudt, krijgt een inzichtenpagina. Op elke pagina met inzichten kunt u de statistieken van de factor bekijken, vergelijkingen in de loop van de tijd maken en correlaties tussen factoren bekijken.

Blijf op de hoogte van uw symptomen

Het belangrijkste is dat u de exacte triggers ontdekt die uw symptomen verergeren. Dit stelt u in staat om de controle over uw chronische ziekte terug te krijgen en weloverwogen beslissingen te nemen voor uw gezondheid, wat zeer krachtig is om voor uzelf te doen. Je therapeut zal genieten van de inzichten en jij zult genieten van de directe positieve invloed van Effecto op je fysieke en mentale gezondheid.

Al uw gezondheidsgegevens op één veilige plek

U kunt ook gegevens van elke gadget of app synchroniseren via Google Fit en Apple Health om al uw gegevens op één plek te bewaren. Hoe meer data je hebt, hoe nauwkeuriger de inzichten die Effecto kan bieden. U hoeft niet langer te jongleren met apps om symptomen op te sporen - bewaar alle gegevens in uw beveiligde zelfzorgdagboek om er het beste van te maken met 100% privacy. Niemand ziet uw gegevens behalve u zelf.

Effecto is perfect voor:

Ontdekken wat jouw stemming en emoties beïnvloedt

Symptomen en stemming volgen en hun triggers ontdekken

Supplementen & medicatieherinnering en hun impact zien

Analyseren en verbeteren van uw slaap

Uw dieet volgen en bepalen welke u het meest ten goede komt

Een lijst met giftige gewoonten opstellen en deze vermijden

Nauwkeurige informatie delen over uw dokters- of therapeutbezoeken

Dankbaarheid journaling

Gezondheids- en stemmingsnotities maken

Nieuwe gewoonten aannemen en een betere routine voor uw gezondheid

Inbegrepen functies

Met Effecto logt u eenvoudig en snel uw gezondheidsgegevens. Het is een zeer aanpasbare app die dient als een stemmings-tracker, emotie-tracker, energie-tracker, symptoom-tracker, slaap-tracker-dagboek, supplementen en medicatieherinnering en -tracker, gezondheidsdagboek, angst-tracker, dagelijkse foto's, voedsel / dieet en water-tracker, gewicht tracker, tracker voor fysieke activiteit, bloeddruktracker, tracker voor zelfbeschadiging, instant hartslagtracker.

Privé en veilig

Uw privacy is een topprioriteit voor ons. We nemen alle nodige veiligheidsmaatregelen om dit te garanderen. Alle gegevens in de app zijn versleuteld en kunnen door niemand behalve uzelf worden gezien.

Abonnementsprijzen en voorwaarden

Effecto biedt twee automatisch verlengende abonnementsopties:

$ 29,99 elke 3 maanden

$ 59,99 per jaar (dat is $ 4,99 per maand)

Deze prijzen zijn voor klanten in de Verenigde Staten. Prijzen in andere landen kunnen variëren en werkelijke kosten kunnen worden omgerekend naar uw lokale valuta, afhankelijk van het land waar u woont.

Het abonnement wordt automatisch verlengd, tenzij uitgeschakeld in uw Google Play-instellingen ten minste 24 uur voordat de huidige periode afloopt. U kunt naar de instellingen van uw Google Play-account gaan om uw abonnement te beheren en automatisch verlengen uit te schakelen. Uw Google Play wordt in rekening gebracht wanneer de aankoop is bevestigd. Als u zich abonneert voordat uw gratis proefperiode afloopt, vervalt de rest van uw gratis proefperiode zodra uw aankoop is bevestigd.

https://effecto.app/privacy