Gym Workout

Bodybuilding trainer & planner gids. Borst, buikspieren en meer voor mannen en vrouwen

Gym Oefening - Fitness & BodyBuilding Workout is je ultieme workouttrainer. Het heeft alle Bodybuilding-oefeningen die je nodig hebt om je lichaam te transformeren zoals jij dat wilt. Voor uw gemak hebben we alle bodybuilding workouts onderverdeeld in verschillende categorieën. Alle oefeningen hebben zowel een beeld- als een videodemonstratie.

Je kunt in elke oefening zien dat er een rood gemarkeerd spiergebied in het lichaam is om je de effectieve spierkracht voor elke oefening te tonen. Dus je hebt nu gedetailleerde kennis over oefeningen op basis van spieren, waarmee je je spieren op de juiste manier kunt opbouwen en de gewenste lichaamsvorm krijgt.

Gym Oefening - Fitness & BodyBuilding-app heeft 10 oefencategorieën

1. Terugtraining

2. Borsttraining

3. Abs workout

4. Schouders training

5. Biceps training

6. Triceps training

7. Onderarmtraining

8. Dijtraining

9. Kuittraining

10. Heupen Training

We zullen in de loop van de tijd meer fitnessoefeningen toevoegen. Geniet van Bodybuilding-workouts.