High Blood Pressure

Een uitgebreide gepersonaliseerde voeding gids voor mensen met een hoge bloeddruk.

Kies dit niet dat voor hoge bloeddruk. In deze kleurrijke app vindt u eenvoudig te volgen suggesties over hoe u uw gezondheid kunt verbeteren door middel van voeding en de voedselkeuzes die u elke dag maakt. Deze app vertegenwoordigt de meest uitgebreide en bruikbare voedingsrichtlijnen voor het verminderen van uw risico, het voorkomen en bestrijden van HBP (hypertensie). Als u liever gezondheidsproblemen en risico's aanpakt door middel van goede voedings- en levensstijlveranderingen, dan is deze app iets voor u! Laatste update: november 2019 .

Een aantal functies maken deze app zo anders en superieur aan anderen op de markt:

• Is dit voedsel goed voor mij? Deze functie beantwoordt de veelgestelde vraag over de geschiktheid van verschillende voedselproducten voor uw persoonlijke situatie. En het doet dit in een gemakkelijk te begrijpen en kleurrijke grafische vorm.

• Recepten. Meest populaire recepten op toonaangevende websites.

• Gezondheidsproblemen komen vaak onze kant op in groepen van twee of meer. Ze worden vaak veroorzaakt door andere gezondheidscomplicaties of leiden tot andere ziekten en risico's. Deze publicatie is de enige op de markt die voedingsrichtlijnen biedt voor HBP EN de combinatie met de volgende meest waarschijnlijke gezondheidsproblemen: ziekte van Alzheimer, kankerrisico, depressie, diabetes (type 2), overgewicht of obesitas, jicht , Hoog cholesterol, Hoge triglyceriden, Stress en vitamine D-tekort. Ook zijn richtlijnen opgenomen voor diegenen die het DASH-dieet willen volgen.

• Voedingssuggesties. U kunt op basis van uw persoonlijk profiel vragen om suggesties voor de beste voedselkeuzes binnen een voedselgroep. Een uiterst waardevol hulpmiddel bij restaurants of boodschappen.

• ACTIEBARE informatie over wat goed, wat slecht is en wat neutraal is voor uw aandoening (en). We selecteren specifieke voedingsmiddelen en geven u een geordende lijst met nuttige en schadelijke voedingsmiddelen binnen elke voedselgroep.

• Suggesties voor geschikte levensstijlkeuzes, alternatieve therapieën en kruidenremedies, wanneer dergelijke opties veelbelovend zijn en voor u beschikbaar zijn.

De primaire bronnen die worden gebruikt door Personal Remedies zijn bronnen van de Amerikaanse overheid zoals USDA (US Department of Agriculture), NIH (National Institute of Health) agentschappen en toonaangevende klinieken en universiteiten.

Personal Remedies is de uitgever van de grootste verzameling gezondheids- en voedings-apps voor chronische aandoeningen op de markt. Het is gevestigd in metro-Boston, de thuisbasis van de hoogste zorgaanbieders en academische instellingen ter wereld.

De informatie die door deze app wordt gepresenteerd, wordt door ons team indien nodig en op permanente basis bijgewerkt. Deze updates gebeuren naadloos en vereisen GEEN frequente downloads van een nieuwe versie van de app.

“Deze technologie is ontwikkeld met behulp van de meest actuele klinische evidence-based informatie die in de VS beschikbaar is. Achter deze technologie schuilt een team van deskundige clinici, wetenschappers, endocrinologen, oncologen en andere specialisten die gepassioneerd zijn in het overbruggen van de kloof tussen expertkennis en de patiënt. "

Katya Tsaioun, PhD, Nutrition, Tufts University; L.D.N.

 “Goede voeding en andere alternatieve behandelingen tonen een grote belofte in het voorkomen en behandelen van veel van de ziekten waar we dagelijks mee te maken hebben. Ik moedig al mijn patiënten aan om geschikte voeding te volgen en andere opties voor zichzelf te onderzoeken. De Choose This Not That-serie is een uitstekende stap in het verbeteren van de kennis van mensen op dit gebied. "

Shahin Tabatabaei, MD

Mass General Hospital; Harvard Medical School

“De serie Kies dit niet die apps biedt voedingsaanbevelingen gericht op veel voorkomende chronische gezondheidsproblemen. Ze zijn gemakkelijk te begrijpen en dus gemakkelijk te implementeren in het dagelijks leven. De meeste artsen zouden het moeilijk vinden om voedingsaanbevelingen te bespreken op het detailniveau dat in de serie wordt gevonden. Ze zouden moeten dienen als een waardevolle aanvulling bij het helpen van mensen met chronische ziekten door middel van dieet- en levensstijlaanpassingen. ”

Andrew S. Lenhardt, MD

Lahey Clinic, Hamilton, MA