Kosma

Oefen je gewoonten, doel en mentale gezondheid terwijl je het karma van het leven manifesteert.

Welkom bij Kosma, een gamified versie van je leven, de enige lifestyle-design-app die je ooit nodig zult hebben om de beste versie van jezelf te worden. Van zelfgroeireizen tot gewoontecoach en taakmanager tot meditatieve muziek, het is er allemaal.

Voed je "Garden of Being", die groeit naarmate je gewoonten en taken voltooit. Onderweg verkennen we ook de brandende onderwerpen van het leven, zoals gewoonten voor een gelukkig leven, de mentaliteit van kampioenen en de zin van het leven.

✨ WAAROM KOSMA?

Als alle aspecten van ons bestaan ​​met elkaar verbonden zijn - onze doelen, groei, lessen, taken en gewoonten - zou het niet beter zijn als er één app was die al deze aspecten van het leven in een holistische ervaring bracht waar we onze vooruitgang konden volgen ? Betreedt Kosma en visualiseert je groei als een spel waarin je je wezen koestert als een tuin.

Kosma is een reis gemaakt met gedragswetenschap waar je jezelf onderzoekt en ontwikkelt met een breed scala aan lessen van de slimste geesten - Socrates, Nietzsche, Marcus Aurelius, Seneca, Rumi, Gibran, Carl Jung - en de beste filosofische stromingen - zoals Stoïcisme en existentialisme.

Als klap op de vuurpijl kun je de ingebouwde gewoontecoach gebruiken om deze lessen te oefenen en je taken en levensdoelen te plannen met Quests. Het is een lifestyle design "Swiss Knife", een belofte van maximale groei!

✨ VOOR WIE IS KOSMA?

Iedereen die geïnteresseerd is in groei en onderwerpen als:

- Doel van het leven, ego en identiteit

- Lichamelijke, mentale en emotionele gezondheid

- Omgaan met stress en angst

- Menselijke motivatie en denkproces

- Mededogen, liefde en empathie

- Goede gewoonten opbouwen en slechte gewoonten doorbreken

- Geluk, mindfulness en bewustzijn

- Winnaarsmentaliteit, motiverende citaten en productiviteit

- Dromen, zakelijke ideeën verwezenlijken en problemen oplossen

- Wetenschappelijke kaders, filosofie en mentale modellen

- Meditatie, focus en kalmte

- Spiritualiteit, verlichting en de hemel

✨ BELANGRIJKSTE KENMERKEN:

TUIN

- Gamify your growth: maak zelfontwikkeling leuk door je groei te visualiseren met de “Garden of Being”

- Volg de voortgang: verbeter je personage door Karma te verdienen, dat je krijgt voor het voltooien van taken en missies

MISSIES OM TE LEREN EN TE GROEIEN

- 200+ letters, 40+ gewoontes: bouw een evenwichtige persoonlijkheid op door 3 reizen te maken, verdeeld over 3 niveaus

- Maximaliseer uw potentieel: bouw een meedogenloze arbeidsethos op, cultiveer mededogen en beheers uw geest om succes te garanderen bij elke achtervolging

VORM GEWOONTEN VOOR SUCCES

- Bouw rituelen op, niet alleen gewoonten: elk ritueel heeft meerdere gewoonten die je op een bepaald tijdstip van de dag doet. Zo gestapeld, triggert de ene goede gewoonte de volgende, waardoor je elke dag op je best blijft

- Stel alarmen in: mis nooit meer een gewoonte met aangepaste herinneringen en deuntjes

VOLG TAKEN MET QUESTS

- Droom het, plan het, bereik het: gebruik het gedeelte Quests om je taken te plannen en in lijsten te ordenen. Verlies nooit uit het oog wat belangrijk is, of het nu gaat om dagelijkse taken of doelen voor relatie, beroep en meer

- Stel herhalingen en herinneringen in: plannen wordt eenvoudiger omdat we automatisch uw herhalende taken maken en herinneringen op het juiste moment verzenden

KEN JEZELF MET TIJDSCHRIFTEN

- Breed scala aan tijdschriften: van begeleide tijdschriften op basis van cognitieve gedragstherapie (CGT) tot reflectie op citaten en levensgebeurtenissen, het is er allemaal

- Surrealistische ervaringen maken het bijhouden van een dagboek leuk: meeslepende dagboeken maken van elke dagboeksessie een gedenkwaardige "Me Time"

SOUNDSCAPES DIE VERZACHTEN

- Binaural beats: gebruik wetenschappelijk vervaardigde geluiden voor een betere slaap, ontspanning, focus of meditatie

- Natuurmuziek: versla stress en kalmeer de geest met geluiden als regen, donder, golven en rivier

✨ HOE WERKT KOSMA?

Terwijl je deze balans tussen wetenschap en filosofie bewandelt, ontstaat er een paradigmaverschuiving in perspectief, waardoor de beperkende overtuigingen worden doorbroken die je ervan weerhielden je potentieel te vervullen en de beste versie van jezelf te zijn. Je cultiveert een grenzeloze persoonlijkheid - de perfecte mix van een vrije geest, een puur hart en een gezond lichaam - die nodig is om de grote dromen te realiseren die je aan het tikken houden.

Met liefde gemaakt door Surreal Works.