Ripit

App voor intensieve trainingen met Reps (afstand intervallen) of HIIT (tijdsintervallen)

Android-app voor intensieve trainingen die hoge intensiteit intervallen combineert met een langzaam herstel fasen, herhaalde tijdens een trainingssessie.

Soorten trainingsmethoden:

1 - Herhalingen (intervallen met afstand): u de intervallen waarin voor elk van hen, de afstand en intensiteit stellen.

2 - Interval training (met tussenpozen met de tijd): kunt u de intervallen waarin voor elk van hen, de tijd en de intensiteit in te stellen.

3 -. Gratis training

Tijdens de training, zal een timer de resterende tijd tot het einde van het interval en gesproken aanwijzingen zal worden verstrekt op de volgende tonen.

Aan het einde van de training, kunt u uw prestaties te beoordelen door middel van de samenvatting van de gegevens die worden weergegeven: de totale tijd, de afgelegde afstand, gemiddelde snelheid, het gemiddelde tempo en calorieën.

Voor elk interval zal het afstand, duur, snelheid en tempo aangeven. U kunt uw prestaties op de grafieken van de snelheid en tempo te analyseren en je kunt je pad zien op de kaart.

Ideaal voor een training in: hardlopen, fietsen, HIIT, spinning, fitness, doos, Tabata, etc ..

* * * * *

Hulp bij het vertalen: http://mauter.oneskyapp.com