Weight Loss

30 dagen workout plan om vet te verbranden en fit te krijgen thuis

Deze app een gedetailleerde, dag-by-dagen plan van workout video's om snel en veilig uw lichaam en uw gezondheid te veranderen. De kalender houdt je vooruitgang door middel van de uitdagende en zeer effectieve HIIT, krachttraining, cardio, plyometrische, pilates, stretching, evenwicht en behendigheid training workouts, om u te helpen zo snel mogelijk fit te worden. Veel mensen die deze programma's te voltooien zien gewichtsverlies, verminderd lichaamsvet, drastische verbeteringen in het lichaam toon, uithoudingsvermogen, kracht en flexibiliteit winsten.

KENMERKEN:

- Slechts 8 tot 15 minuten training per dag. Geweldige 30 dagen training met uw 3D-personal trainer.

- Workouts oefeningen zijn gegroepeerd per spiergroep met moeilijkheidsgraad (easy, medium, hard). Video die laat zien hoe u elke oefening te doen.

- Ontwikkeld door een gecertificeerde personal trainer. Alle training oefeningen zijn ontworpen door 3D-modellering met HD-resolutie video.

- Absoluut geen fitness apparatuur die nodig is voor de opleiding. Gebruik deze app altijd en overal voor mannen of vrouwen.

- 100+ dieet repices zal helpen uw gezondheid door het houden van een evenwichtige voeding. Deze dieet recepten zijn snel, eenvoudig en lekker!

- Deze app bevat meer dan 100 tutorials over vet te verbranden, hoe om te ademen, hoe om gewicht, en nog veel meer te verliezen ...