Aerobiczna Szóstka Weidera PRO

Aerobiczna Szóstka Weidera - skończ z samodzielnym liczeniem i pomyłkami

Aerobiczna Szóstka Weidera - Caynax A6W

Aplikacja zawiera harmonogram ćwiczeń do wykonania w trakcie 42 dni - znany jako Aerobiczna Szóstka Weidera. Wszystko co musisz zrobić, to wykonać codziennie 6 ćwiczeń o określonej liczbie powtórzeń. Zapomnij o tradycyjnych brzuszkach, pompkach, przysiadach itp. Ta aplikacja nie powinna być wykorzystywana jako osobisty trener. Przed rozpoczęciem treningu należy zwrócić się do instruktora fitness o pomoc jak należy prawidłowo wykonać każde ćwiczenie. Podczas treningu zobaczysz jakie ćwiczenia obecnie wykonujesz, liczbę serii, ćwiczeń oraz powtórzeń. Aplikacja zawiera opis każdego z ćwiczeń w celu przypomnienia jak powinno się je wykonywać.

Syntezator mowy jest wykorzystywany podczas treningu. Zaawansowane, wysokiej jakości głosy (takie jak IVONA Text-to-Speech HQ) są dostępne na markecie - pobierz je aby dopasować aplikację do języka oraz akcentu przy przekształcaniu tekstu w mowę.

Uwaga. Jeśli masz problemy z nadwagą możesz nie zauważyć efektów tych ćwiczeń (płaski brzuch). Ten trening nie jest przeznaczony do spalania tkanki tłuszczowej tylko do uzyskania płaskiego, umięśnionego brzucha. Jeśli chcesz spalić tłuszcz skorzystaj z pomocy aplikacji Caynax HIIT do treningów interwałowych takich jak Tabata i Fartlek.

W wersji PRO:

- możliwość zmiany kolejności ćwiczeń w treningu

- ciemna skórka aplikacji

- brak reklam (mniejsze zużycie RAM oraz baterii, mniejszy rozmiar aplikacji, brak błędów reklam)

Sprawdź politykę prywatności aby uzyskać więcej informacji na temat użytych uprawnień.