Hey Asana

Naucz się nazwy pozycji jogi w sanskrycie i angielskim

Hej Asana to zabawny, łatwy sposób na poznanie nazwy pozycji jogi w sanskrycie i/lub angielskim.

Czy masz dość tego, że nie rozumiesz nazw pozycji jogi w klasie? Że musisz skręcać szyję, gdy zerkasz na to, co robią wszyscy inni? Jeśli chcesz jak najlepiej wykorzystać swoje zajęcia jogi i pozostać w nurcie, Hey Asana przychodzi ci na ratunek!

Co w tym jest?

- Ponad 190 pozycji w różnych kategoriach

- 100 podstawowych słów sanskryckich dla lepszego zrozumienia

- Popularne przepływy, takie jak Sun Salutation

- Ponad 300 ilustracji i 190 przykładów audio

- Zabawne i różne rodzaje ćwiczeń do nauki, przeglądania i sprawdzania swojej wiedzy, takie jak inteligentne fiszki, dopasowywanie gier i ćwiczenia audio

- Zawiera indeks i opcję ulubionych, aby łatwo znaleźć swoje najbardziej lubiane (lub przerażające) pozy i tworzyć indywidualne ćwiczenia

- Dostępne w sześciu językach