iKRASIVA

Gimnastyka na twarz i ciało

iKRASIVA to nie tylko lifting i wdzięczny kurs postawy. Chodzi o kochanie siebie i dbanie o swoje ciało. O tym, jak 30 minut dziennie może zmienić twój stan zewnętrzny i wewnętrzny. O tym, jak dbanie o urodę i zdrowie staje się przyjemnym nawykiem, z którego nie chcesz rezygnować.

Zacznij dbać o siebie już dziś!

W końcu im szybciej zaczniesz pracować ze zmianami na twarzy i ciele i zrozumiesz przyczynę ich wystąpienia, tym szybciej przywrócisz skórze koloryt, zdrowie i urodę.

Ćwiczenia na twarz i ciało można wykonać w domu w dogodnym dla Ciebie czasie.

Świeży wygląd, wyrównany koloryt, gładka skóra bez zmarszczek – to wszystko można osiągnąć bez kosmetycznych zastrzyków i dużych wydatków. Nie musisz poświęcać się dla młodości i piękna. Tak, trzeba brać 30 minut dziennie i wyrobić w sobie nawyk, a po 21 dniach będziesz mile zaskoczony widząc odbicie w lustrze.

Ja, Bella Vlady, przeszłam całą drogę sama. Od zmarszczek mimicznych na twarzy, zmęczenia ciała i złych nawyków żywieniowych po elastyczną skórę bez zmarszczek, gładką cerę i zdrowe ciało. Zdałem sobie sprawę, że ważne jest usuwanie przyczyn zmian na twarzy i ciele, a nie radzenie sobie z konsekwencjami, które będą powracać raz za razem.

Zostałem więc międzynarodowym trenerem mięśni twarzy - FaceFitness, licencjonowanym trenerem aerobiku ciała - Strong by Zumba. Ukończyła szkolenie z gimnastyki twarzy według zachodniej metody Face Forming (Moskwa, RF) oraz z jogi twarzy według azjatyckiej metody Kenji (Hong Kong, Hong Kong SAR) i została licencjonowanym instruktorem.

Od kilku lat (*określ ile ”) jestem

Członek Międzynarodowego Stowarzyszenia Trenerów Gimnastyki Twarzy. W tym czasie nauczyła kochać siebie ponad 50 000 uczennic.

iKRASIVA to zmiany stanu twarzy, ciała i samopoczucia oraz stylu życia i myśli.

To indywidualne podejście i rozwiązanie Twoich konkretnych problemów.

To zmiana stylu życia i myśli.

iKRASIVA to Twój wybór na korzyść Ciebie.