Naucz się technik Muay Thai

Kompletny zbiór nauki muay thai

Muay Thai to sztuka walki, która jest dość popularna w Indonezji i jest coraz bardziej pożądana. Muay Thai lub zwany także Thai Boxing to ciężka sztuka walki wywodząca się z Królestwa Tajlandii, ponieważ sport ten był w tym czasie królewskim sportem narodowym.

Wiele osób uważa, że Muay Thai i Kickboxing są tym samym rodzajem ćwiczeń, ale w rzeczywistości podstawowe techniki Muay Thai i Kickboxing są prawie podobne, ponieważ na pierwszy rzut oka nie wygląda to inaczej, ale wciąż nie są one takie same. Oto podstawowe techniki ruchu, które każdy początkujący powinien znać i dobrze opanować.

Poniżej znajduje się przegląd podstawowych technik Muay Thai, że każdy początkujący musi wiedzieć i musi opanować, aby naprawdę mógł