Meditation Mala

Meditation Mala to aplikacja do budowania pozytywnego nawyku z potężnymi mantrami.

Meditation Mala - bezpłatna aplikacja offline, pomaga w podróży medytacyjnej z wirtualnymi śpiewami Malas w budowaniu pozytywnego nawyku dzięki potężnym mantrom.

Ta najlepsza aplikacja Meditation Mala zapewnia personalizację koralików, pozostałość mediacji, spokojne motywy tła, śpiewanie muzyki i żądaną liczbę śpiewów itp.,

Ćwicząc to regularnie, doświadczysz dużej wewnętrznej poprawy i zmian zarówno w funkcjonalnym, jak i strukturalnym mózgu, aby wspierać samokontrolę, co może pomóc w budowaniu takich umiejętności, jak

1. Zarządzanie stresem

2. Zmniejszanie negatywnych emocji i wprowadzanie pozytywności

3. Wyobraźnia i kreatywność

4. Cierpliwość, spokój i tolerancja

Medytacja Mala przynosi wzorzec fal mózgowych, który promuje pozytywne nastawienie. Pomaga również umysłowi stać się świeżym, delikatnym i pięknym.

Jaki jest najlepszy sposób, aby uzyskać wszystkie te korzyści z aplikacji Meditation Mala?

* Konieczne jest regularne śpiewanie.

* Codziennie zajmuje to tylko około 10-15 minut.

* Uczyń z tego codzienną rutynę, medytacja stanie się najlepszą częścią twojego życia.

* Zaczniesz odczuwać korzyści płynące z medytacji w ciągu dwóch miesięcy od regularnej praktyki.

* Jeśli jesteś początkującym, łatwiej jest siedzieć w cichym i czystym miejscu. Gdy staniesz się bardziej biegły w medytacji, będziesz mógł medytować wszędzie.

Zachowaj spokój i medytuj.

Miłego śpiewania!