Optum My Wellbeing

Optum My Wellbeing – zacznij żyć zdrowiej

Aplikacja Optum My Wellbeing odzwierciedla twój aktualny stan zdrowia jedną liczbą- twoim wskaźnikiem stanu zdrowia (Health Score). Wskaźnik stanu zdrowia (Health Score) ocenia, w jaki sposób twoja kondycja fizyczna i psychiczna oraz styl życia wpływają na twoje zdrowie. Śledź swój współczynnik i zobacz, jak codzienne wybory i przyzwyczajenia wpływają na jego wzrost albo obniżenie.

Ustal cele i otrzymuj indywidualne porady od naszego trenera zdrowia! Korzystając z wiedzy światowych ekspertów do spraw zdrowia stworzyliśmy wirtualnego trenera, z którym możesz połączyć się 24 godziny na dobę, aby otrzymać indywidualne zalecenia dotyczące diety i ćwiczeń, podpowiedzi oraz przyjazne wsparcie, dzięki któremu nie stracisz motywacji.

Dzięki aplikacji My Wellbeing na telefon możesz:

Zarejestrować się w Optum My Wellbeing.

Wypełnić krótką ankietę i otrzymać wstępny wskaźnik zdrowia (Health Score)

Ustalać cele i kontaktować się z naszym wirtualnym trenerem, aby uzyskać podpowiedzi i indywidualne zalecenia

Dołączać do wyzwań i brać udział w zdrowym współzawodnictwie ze współpracownikami

Tworzyć osobiste wyzwania ze współpracownikami, które dodadzą wam motywacji

Korzystać z urządzeń, takich jak FitBit oraz Garmin, żeby uprościć monitorowanie treningów oraz skonsolidować i wizualizować swoją aktywność na jednej tablicy, aby śledzić postępy na przestrzeni czasu

Połączyć się ze współpracownikami, dzielić się aktywnością i wzajemnie się dopingować

Uwaga: Aplikacja My Wellbeing jest dostępna tylko dla członków Optum My Wellbeing. Zapytaj dział HR w twojej firmie, czy twój pracodawca oferuje ten program.

Fitbit jest zarejestrowanym znakiem towarowym firmy Fitbit, Inc. oraz jej spółek zależnych w Stanach Zjednoczonych i innych krajach

Garmin jest znakiem towarowym firmy Garmin Ltd. w Stanach Zjednoczonych i innych krajach

© 2017 Optum, Inc. Wszystkie prawa zastrzeżone.