Medycyna prewencyjna: lekarstwo w zdrowiu

Odkryj, czym jest medycyna zapobiegawcza i stosuj ją w codziennym życiu

Czy wiesz, co to jest medycyna zapobiegawcza? Czy słyszałeś o tym? Poinformujemy cię. , ,

Jeśli chodzi o choroby, które możemy zlikwidować, ważne jest nie tylko ich wyleczenie, ale także zapobieganie im. I to właśnie traktuje lek zapobiegawczy: jak zapobiegać chorobom za pomocą zdrowego stylu życia.

Jak możemy zadbać o nasze zdrowie?

> Poprzez zdrową i zrównoważoną dietę, musisz jeść wszystko, ale tak, musimy wiedzieć jak. Trzeba umieć łączyć białka, tłuszcze i węglowodany.

> Bardzo ważne jest, aby wypijać co najmniej 2 litry wody dziennie.

> Uprawiaj sport.

> Higiena. Higiena jest ważnym czynnikiem.

> W trosce o nasze środowisko poprawiamy także nasze zdrowie. Relacje z innymi są bardzo ważne i wskazane jest, aby były dobre.

> Unikaj tytoniu, alkoholu i narkotyków.

W ramach medycyny zapobiegawczej mogą obejmować kampanie na rzecz szczepionek, zapobiegania chorobom przenoszonym drogą płciową lub kontroli cholesterolu.

W tej aplikacji chcemy poinformować Cię o tym, jak ważne jest zapobieganie chorobom. Ta aplikacja zawiera filmy objaśniające, które możesz przeglądać i klasyfikować, aby wiedzieć, które zostały już wyświetlone lub które zostały dodane do nowych, ponieważ filmy są często aktualizowane w naszej aplikacji. Możesz udostępniać filmy rodzinie i znajomym za pośrednictwem ulubionych sieci społecznościowych. Menu jest bardzo łatwe w użyciu i jest dostępne w kilku językach.

Wypróbuj całkowicie za darmo!

Bez zdrowia nic innego nie jest przydatne!