Pro Home Workouts – No Equipme

Treningi odchudzające, płaski brzuch, ćwiczenia ramion, trening całego ciała

Pro Home Workout to Twój trener Home Workouts. Mamy programy treningowe dla różnych potrzeb. Skorzystaj z naszych wbudowanych filmów treningowych do treningu w dowolnym miejscu. Nie jest wymagany osobisty trener. Stracić tłuszcz lub wzmocnić mięśnie.

Nie musisz kupować żadnego sprzętu do ćwiczeń, wystarczy postępować zgodnie z naszymi przewodnikami wideo z ćwiczeń domowych. Możesz nawet uzyskać dostęp do tych domowych filmów z ćwiczeniami w trybie offline, dzięki czemu nie musisz być cały czas podłączony do Internetu. Osiągnij pożądany cel: trening siłowy, odchudzanie, ćwiczenia fitness, budowanie mięśni, treningi nóg, trening ramion, płaski brzuch.

Chcesz szybko stracić tłuszcz? A może chcesz zdobyć masę i zbudować mięśnie? Każdy ma swój własny cel, ale nie każdy ma dostęp do siłowni lub osobistego trenera. Sprzęt do ćwiczeń siłowych do ćwiczeń siłowych, przyrost mięśni w domu, ćwiczenia cardio i treningi nóg mogą być również kosztowne. Możesz się zastanawiać, czy możesz osiągnąć swój cel, wykonując domowe ćwiczenia bez sprzętu. Tak, to możliwe, a my pokażemy ci, jak to zrobić!

Możesz używać przedmiotów codziennego użytku, takich jak krzesło, aby pomóc Ci wykonywać różne procedury treningowe. Buduj mięśnie, odchudzaj się lub ćwicz codziennie w domu. Nasze filmy są również dostępne w trybie OFFLINE! i możesz uzyskać dostęp do pełnego wideo na Youtube. Ćwiczenia domowe i treningi są tworzone przez profesjonalnych trenerów i trenerów, którzy mają wieloletnie doświadczenie w pomaganiu ludziom w osiąganiu pożądanych celów. Niezależnie od celu, zawsze możesz to osiągnąć, ćwicząc bez sprzętu w domu lub biurze.

=================================

CECHY PRO DOMOWYCH ĆWICZEŃ:

=================================

● Procedury treningowe i ćwiczenia fitness, które nie wymagają sprzętu.

● Oglądaj filmy ekspertów i trenerów, którzy pokazują, jak to się robi poprawnie.

● Oglądaj wideo OFFLINE w dowolnym momencie w domu lub w biurze

● Przeglądaj według kategorii lub Wyszukaj dowolne programy treningowe z funkcją wyszukiwania

● Utwórz niestandardową procedurę treningową, dodając swoje ulubione ćwiczenia

● Dodaj dowolne ćwiczenia fitness lub rutynę treningu do swojego ulubionego

● Szczegółowy plan treningu dla każdego celu z codziennymi ćwiczeniami

● Plan treningu w siłowni domowej, który obejmuje czas trwania, ćwiczenia, sety i dni odpoczynku

● Dodaj dowolne ćwiczenia do spersonalizowanego planu ćwiczeń

● Trening za pomocą naszego odtwarzacza treningu i śledzenia treningu

● Zestawy, powtórzenia i czas odpoczynku z planami ćwiczeń

● Wiedzieć, co jeść, kiedy jeść i otrzymywać porady dietetyczne, aby osiągnąć swoje cele fitness

● Otrzymuj codzienne porady dotyczące przyrostu mięśni, suplementów treningowych, ćwiczeń treningowych, planu dietetycznego, wskazówek fitness, wskazówek dotyczących treningu domowego, cytatów motywacyjnych i innych.

Nasze ćwiczenia całego ciała na trening domowy: przyrost mięśni i utrata masy ciała

● Ćwiczenia Abs

● Treningi na broni

● Trening klatki piersiowej

● Treningi na ramionach

● Ćwiczenia pleców

● Trening Triceps

● Trening łydek

● Ćwiczenia doczołowe

● Rozgrzewka w domu

● Rozciąganie w domu

PROGRAM ĆWICZEŃ: 18 wbudowanych procedur treningu domowego

● Łatwa utrata tłuszczu

● Zaawansowana utrata tłuszczu

● Beginner Mass Gainer (Beginner Muscle)

● Pro Mass Gainer (Heavy Muscle)

● Początkowe treningi Abs

● Pro Abs Workouts

● Trening w klatce piersiowej dla początkujących

● Pro Chest Workouts

● Początkowe treningi ramion

● Treningi z broni strzeleckiej

● Początkowe treningi na ramionach i plecach

● Pro Treningi na ramiona i plecy

● Pro Legs Workouts

● Perfect Butt Workouts

● Rosną wyżej

● Szybka utrata tkanki tłuszczowej

● Treningi całego ciała (7 dni)

● Energetyczne treningi ciała

Więc na co czekasz? Szybko schudnij, uzyskaj płaski brzuch, buduj mięśnie i osiągaj inne cele dzięki naszym planom ćwiczeń na całe ciało!

Uzyskaj wsparcie i motywację od społeczności, aby osiągnąć swoje cele i zyskać siłę. Dołącz do naszej społeczności Fitness pod adresem www.Fitcraft.in

UWAGA: Możesz usunąć reklamy na stałe z aplikacji, kupując bezpłatny pakiet reklam.

UWAGA: Możesz zakupić wersję Premium w aplikacji, aby odblokować wszystko w aplikacji i uzyskać wskazówki dla trenera

Możesz poinformować nas o swojej opinii na stronie [email protected]

Jeśli zainstalujesz aplikację, zgadzasz się na nasze warunki https://fitcraft.in/termsandconditions.html

Dziękuję Ci.