Trening abs - brak wyposażenia

Ćwiczenia brzucha w domu bez potrzeby posiadania sprzętu

Czy jesteś mężczyzną? Czy chcesz piękne ciało z abs sześciopak? Chcesz być piękna, aby odnieść sukces w życiu i pracy? Zacznij ćwiczyć mięśnie brzucha za pomocą niezwykle skutecznego programu ćwiczeń brzucha, który próbowaliśmy zbudować. Ćwiczenia w naszej aplikacji od łatwych po trudne, łatwe do ćwiczenia w domu lub w dowolnym miejscu, niezwykle łatwe i wygodne. Wystarczy poświęcić trochę czasu na codzienne ćwiczenia dzięki tej aplikacji, dzięki której możesz uzyskać zdrowe i piękne ciało, jak tylko chcesz!

Plan treningowy od trudnego do łatwego

Nasza aplikacja opiera się na trzech poziomach: łatwym, średnim i zaawansowanym, które są trudniejsze w codziennym rozwoju, pomagając w utracie tłuszczu z brzucha i budując mięśnie brzucha krok po kroku. Niezależnie od tego, czy jesteś początkującym czy profesjonalnym uczniem, możesz skorzystać z naszej aplikacji.

28-dniowy i dzienny plan

Budujemy aplikacje z planami 28-dniowymi i dziennymi. Odpowiedni dla wszystkich preferencji treningowych. Poziom trudności wzrasta z dnia na dzień i poziomu. Wszystkie nasze ćwiczenia pomagają w stworzeniu niezwykle potężnego brzusznego, profesjonalnego trybu treningowego z łatwymi do uchwycenia samouczkami wideo w 3D, nawet jeśli jesteś początkującym.

Ilustracje wideo

Nasze ćwiczenia brzucha są zilustrowane wysokiej jakości wideo 3D, aby pomóc Ci szybko i skutecznie zrozumieć i uchwycić ćwiczenia. Ostry i intuicyjny film 3D pomaga budować mięśnie brzucha krok po kroku, bezpiecznie i skutecznie.

Funkcja:

• 28-dniowa ścieżka dla sześciu punktów mięśni brzucha o trzech poziomach początkującego, średnio zaawansowanego, zaawansowanego

• Codzienna rutyna dla długoterminowych planów mięśni brzucha, możesz to zrobić w dowolnym czasie i bez ograniczeń czasowych.

• Zwiększona intensywność od łatwych do trudnych

• Przypomina ćwiczenia codziennie lub co tydzień

• Automatycznie zapisuj historię treningu

• Wykres śledzenia masy

• Nadaje się dla wszystkich grup wiekowych i osób