Super Fitness

Ćwiczenia i treningi fitness.

Dzięki Super Fitness: treningi i treningi możesz uprawiać sport, kiedy tylko chcesz, nawet jeśli nie masz internetu. Wizualizacje pokazujące, jak wykonać 270 ćwiczeń, możesz zobaczyć, które mięśnie pracują i jaki sprzęt jest potrzebny. Możesz wybrać ćwiczenia w zależności od grupy mięśni, którą chcesz ćwiczyć.

Trening w domu z Super Fitness. Jeśli nie masz sprzętu, nie ma problemu! Ćwiczenia bez sprzętu są dostępne w Super Fitness. Ponadto, jeśli masz hantle, możesz wykonywać więcej ćwiczeń z ćwiczeniami z hantlami.

Możesz poprosić o ćwiczenia, które można wykonać za pomocą ćwiczeń na ciało (bez sprzętu), ćwiczeń z hantlami, ćwiczeń z podnoszeniem ciężarów, ćwiczeń na maszynie i wielu innych.

Według grup mięśni; Możesz zobaczyć ćwiczenia klatki piersiowej, ćwiczenia ramion, ćwiczenia brzucha 6-pak, ćwiczenia nóg, ćwiczenia ramion, ćwiczenia szyi.

Możesz także trenować jednocześnie dzięki programom treningowym. Wybierz obszar zainteresowania, program treningowy według poziomu i czasu trwania i zacznij ćwiczyć! Niezależnie od tego, czy chcesz schudnąć, czy mieć muskularne ciało, możesz skorzystać z programów treningowych. Ponieważ programy treningowe działają jednocześnie, dają ci czas na odpoczynek po treningu i w tym czasie możesz zobaczyć następne ćwiczenie. Prawie jak osobisty trener!

Pod koniec treningu możesz zobaczyć ilość spalonych kcal i jak długo Ci to zajęło. Możesz graficznie śledzić ilość spalanych kalorii w swoim profilu. Możesz zobaczyć, ile schudłeś, wpisując swoją wagę codziennie w sekcji Waga w swoim profilu. Możesz sprawdzić swój wskaźnik masy ciała na podstawie wzrostu i wagi.

.

Super Fitness: Treningi i treningi zostały zaprojektowane jako osobisty trener, dzięki któremu możesz uprawiać sport.

Główne cechy:

270 ćwiczeń fitness, ćwiczenia fitness według grup mięśni, treningi treningowe według grup mięśni, zsynchronizowane badania, przeglądanie i wykres ilości spalonych kalorii, kalkulator wskaźnika masy ciała, tworzenie profili, animowane wyświetlanie ćwiczeń, stylowy wygląd, łatwy w użyciu