Tabata Timer & Weight Tracker

Najlepiej Interval Timer do HIIT, Tabata, boks, MMA i każdy trening fitnes

TimerFit jest aplikacja Interval Timer, najlepiej czasowy dostępny dla HIIT (High Intensity Interval Training), Tabata i każdej sesji szkolenia i fitness, gdzie wymaga się interwał czasowy. Tabata i HIIT pozwala spalić więcej tłuszczu, budować mięśnie i poprawić swoje zdrowie i kondycję na mniejszych szkoleń niż szkolenia tradycyjnego.

Funkcje TimerFit timer interwałowy Centrum są:

* Proste i łatwe kontroli zegara

* Tryb motywacyjna

* Kolor odniesienia dla każdego etapu szkolenia zegar na HIIT, Tabata lub innego treningu / fitness. Czytelny czas

* Pokaż, co jest obok ćwiczenia i czasu na okrągłym / szkolenie / HIIT / sesji centrum Tabata.

* Szkolenia: Pełne profile Czasy konfigurowalny i ćwiczenia lista

* Zegar Brzmi tryby: Box, siłownia, cyfrowe, głosowe

* Tryb Wibracja

* Szkolenia Diary, w którym można zobaczyć co Tabata i sesji HIIT i umieścić notatki na temat każdego z nich

* Zegar przystanek po wyjściu z aplikacji i powraca, gdy wrócisz do niego

Tabata i HIIT zalety szkolenia Health and Fitness jest:

* Fat Loss poprzez zwiększenie tempa metabolizmu

Intensywne ćwiczenia podnosi nasze tempo przemiany materii, do około 15 razy podstawową przemianę materii lub BMR.Sposób Tabata kładzie nacisk krótkotrwałą lecz ostrą na ciele.

* Przechowywanie tkanek mięśni

Metoda Tabata z HIIT kładzie nacisk na tkanki mięśniowej, która mówi, że ciało jest więcej tkanki mięśniowej potrzebny. W rezultacie stosunek swojej beztłuszczowej masy ciała do tłuszczu idzie upCheck naszej strony na http://timerfit.com

Kontakt na [email protected]

* Pojemność tlenowa i beztlenowa Powiększ

Wydolności tlenowej organizmu, zwany także jego maksymalna pobór tlenu, jest największą ilość tlenu zużywa gdy usilnie ćwiczeń. Beztlenowe pojemność jest maksymalna ilość energii, która może być wytwarzana przez organizm w przypadku braku tlenu.

* Oszczędność czasu

Krótki czas trwania treningu Tabata zwiększa gotowość danej osoby i wierność do pracy regularnie. Trudno zaprzeczyć, 4 do 8 minut dziennie na swojej sprawności fizycznej.

Sprawdź naszą stronę internetową na http://timerfit.com

Kontakt na [email protected]