ZL Coaching

Aplikacja fitness

Dzięki aplikacji ZL Coaching otrzymasz coaching 1-2-1 i dostęp do programów ćwiczeń opracowanych specjalnie po to, aby poprowadzić Cię do wszystkich celów związanych z kondycją, dobrym samopoczuciem i zdrowiem, niezależnie od Twoich umiejętności i doświadczenia! Możesz śledzić i monitorować swoje spersonalizowane treningi, odżywianie, nawyki związane ze stylem życia, pomiary i wyniki, a wszystko to za pomocą Zary.

CECHY:

- Dostęp do zindywidualizowanych planów treningowych i śledzenia treningów napisanych dla Ciebie przez Zarę

- Śledź filmy z ćwiczeniami i treningami

- Śledź swoje posiłki i dokonuj lepszych wyborów żywieniowych

- Bądź na bieżąco ze swoimi codziennymi nawykami fitness

- Wyznaczaj cele związane ze zdrowiem i kondycją oraz śledź postępy w ich realizacji

- Zdobądź odznaki za kamienie milowe za osiąganie nowych osobistych rekordów i utrzymywanie passy nawyków

- Wiadomość/notatka głosowa/udostępnij multimedia swojemu trenerowi w czasie rzeczywistym

- Bądź częścią społeczności cyfrowych, aby poznawać ludzi o podobnych celach zdrowotnych i zachować motywację

- Śledź pomiary ciała i rób zdjęcia postępów

- Otrzymuj przypomnienia o powiadomieniach push o zaplanowanych treningach i zajęciach

- Podłącz swój zegarek Apple Watch, aby śledzić treningi, kroki, nawyki i nie tylko bezpośrednio na nadgarstku

- Połącz się z innymi urządzeniami i aplikacjami do noszenia, takimi jak Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal i Withings, aby śledzić treningi, sen, odżywianie oraz statystyki i skład ciała

Pobierz aplikację już dziś!