30 Days Woman Challenge

Программа «Похудеть за 30 дней» предназначена для профессионального физиотерапевта

Тренировки дома, рассчитанные на любого человека, место и время. Тренировка «Похудеть 30 30 Days Woman Challenge», разработанная профессиональным тренером по фитнесу, помогает улучшить физическую форму и здоровье. Также. Придерживайтесь программы, и вы увидите потрясающие результаты.

Полностью учитывая правила тренировок, программа «Похудей за 30 дней» шаг за шагом увеличивает интенсивность упражнений, чтобы вы могли легко выполнять ежедневные тренировки. Вам не нужно ходить в спортзал, просто используйте вес своего тела и уделяйте этому несколько минут в день, 30-дневная тренировка Fit Challenge очень поможет вам сохранить форму и эффективно похудеть.

Характеристика

- Автоматически записывать прогресс обучения

- Напоминает вам тренироваться каждый день.

- Подробные видео-гайды

- Постепенно увеличивайте интенсивность упражнений.

- 30-дневный челлендж на пресс

- 28-дневный челлендж на пресс

- 30-дневный челлендж для всего тела

- 28-дневный челлендж на все тело

- 30-дневный челлендж на ягодицы

- 28-дневный челлендж на ягодицы

- 28-дневный вызов рук

- Поделитесь с друзьями в социальных сетях

приложения для похудения

Ищете приложение для отслеживания веса? Не удовлетворены приложением для похудения? Эти приложения для похудения могут помочь вам похудеть, это приложения для похудения для женщин. С нашим эффективным приложением для похудения вы быстро похудеете.

Это приложение для похудения в 30 точно для вас!

фитнес-приложение

Доступны несколько тренировок для пресса, которые помогут вам накачать шесть кубиков пресса. Следуйте за своим личным тренером и экспертными тренировками, идеальный пресс в ваших руках!

короткие тренировки

У нас есть короткие тренировки для людей, у которых не так много времени на тренировки, через несколько минут вы почувствуете потливость и учащенное сердцебиение. Эти HIIT (высокоинтенсивные интервальные тренировки) могут максимизировать результаты.

тренируйся дома

Уделите несколько минут в день, чтобы похудеть и эффективно оставаться в форме с нашей домашней тренировкой. Никакого оборудования не требуется, просто используйте вес своего тела, чтобы тренироваться дома.

Жиросжигающие тренировки и высокоинтенсивные тренировки

Блестящие тренировки по сжиганию жира и высокоинтенсивные тренировки для улучшения формы тела. Сжигайте калории с помощью жиросжигающих тренировок и комбинируйте их с высокоинтенсивными тренировками для достижения потрясающих результатов.

Физический тренер

Все тренировки разработаны профессиональным фитнес-тренером. Руководство по тренировкам через упражнения, как если бы у вас был личный тренер в кармане!