Formyfit B

Ваш личный тренер по тренировкам

Узнайте свой показатель фитнеса. Оцените свой уровень физической подготовки с помощью показателя фитнеса Formyfit B. Этот показатель, оцениваемый от 0 до 100, позволяет вам сравнить вашу физическую форму с другими людьми вашего возраста и пола. Оценка 50 является средней; баллы выше 50 указывают на физическую форму выше среднего, а балл ниже 50 предполагает возможности для улучшения. Начните свое путешествие с индивидуального плана тренировок Formyfit B.

Прогресс с уверенностью Отслеживайте свой прогресс с помощью научно разработанных тестов и индивидуальных планов тренировок, адаптированных для достижения ваших целей.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в беге или опытным бегуном, Formyfit B предлагает структурированный, научно обоснованный метод тренировок для всех уровней, который поможет вам достичь своих целей без напряжения.

Основные характеристики:

Оценка уровня физической подготовки: измерьте свою физическую форму с помощью 6-минутного теста максимальной аэробной скорости (MAS).

Персонализированные планы тренировок. Установите свои цели и получите индивидуальный план, основанный на вашем текущем уровне физической подготовки, целях, доступном времени и прогрессе.

Виртуальный тренер: получайте голосовые инструкции в режиме реального времени во время тренировок.

Отслеживание производительности: получайте ценную информацию, подробную статистику и прогнозы производительности, которые помогут вам добиться прогресса.

Награды в зависимости от активности: зарабатывайте баллы (FIT) за занятия и шаги, делая ваше фитнес-путешествие увлекательным.

Formyfit B Premium Разблокируйте все функции с помощью бесплатной пробной версии на 1 месяц. После этого вы можете продолжить ежемесячную (9,99 евро) или годовую (99,99 евро; 8,33 евро в месяц) подписку. Подписки продлеваются автоматически, но могут быть отменены в любое время не позднее, чем за 24 часа до окончания текущего периода.