тренажерный зал - фитнес движение

тренажерный зал - фитнес движение

Тренировки в тренажерном зале - занятия фитнесом помогают вам сжигать жир, наращивать мышцы, оставаться в форме и, более того, быстро и эффективно улучшать свое здоровье. Это будет не сложно для новичков и легко для профессионалов, вы всегда можете найти подходящие тренировки. Это приложение включает в себя тренировки в тренажерном зале для бодибилдинга, пауэрлифтинга и фитнеса.

С Gym Workouts - приложение Fitness Moves для ваших тренировок, которые вы получаете

- Руководство по спортивным упражнениям с поддержкой видео для каждой тренировки;

- список наиболее эффективных тренировок для каждой группы мышц;

- Более 300 простых и эффективных упражнений для мужчин и женщин

-Текстовая инструкция с картинками,

- База данных о различных упражнениях в тренажерном зале, новая добавляется после каждого обновления;

- Возможность добавить столько планов тренировок, сколько пожелаете.

Список упражнений, которые содержит это приложение:

- Как делать упражнения для всего тела

- Тренировки на прессе

- упражнения для ягодиц

- грудь, спина, плечи

- Ноги тренировки

УЧЕБНЫЕ КОЛЛЕКЦИИ ДЛЯ ПОПЫТОК В ДОМЕ

Откройте для себя учебные коллекции, которые идеально подходят для активного отдыха дома:

- отличные тренировки для небольших площадей

- Для всей семьи

- Хорошо себя чувствовать

- побежден йогой

- Совершенные мышцы живота, рук и бедер

ПЛАНЫ ОБУЧЕНИЯ:

Тренировки, которые вы полюбите

После нескольких недель бегите с планами тренировок, разработанными для того, чтобы вы могли добраться туда, куда хотите, независимо от ваших целей. Если вы новичок в фитнесе или хотите повысить уровень сложности, мы предлагаем что-то для вас.