We use cookies and other technologies on this website to enhance your user experience.
By clicking any link on this page you are giving your consent to our Privacy Policy and Cookies Policy.

Oписание iMoodJournal

Дневник настроения, помогающий узнать структуру и причины его изменений.

iMoodJournal — дневник настроения, помогающий узнать структуру и причины его изменений. Это прекрасное приложение с графикой и анимацией - отличный дневник. Он поможет найти причины взлетов и падений вашего настроения и узнать много интересного о том, что происходит у вас на душе!

* Рекомендовано к использованию NY Times и NY Daily News, включено в список Rewire Me "10 лучших приложений для здоровья" и список Healthline "Лучшие приложения для пользователей с биполярным расстройством", включено в список TechGYD "9 самых классных приложений Android 2015 года для хорошего настроения", рекомендовано экспертом-психологом Psychcentral.com и многими другими специалистами.

При помощи iMoodJournal можно:

- Записывать свои мысли и чувства, используя цветную шкалу настроений с настраиваемыми названиями.

- Настроить автоматические напоминания, до нескольких в день, включая случайные. Теперь iMoodJournal сам напомнит Вам о том, что наступило время проверить свое состояние.

- Посмотреть историю записей, используя анимированную шкалу истории изменения настроения.

- Установить связи между вашим настроением и происходящими событиями при помощи добавления #тэгов в записях (да-да, точно так же, как и в Twitter!).

- Отмечать Ваши эмоции, окружающих Вас людей, прочие объекты и виды деятельности при помощи #тегов. Например: #злой, #веселый, #удивленный, #друзья, #треннировка. iMoodJournal покажет, как ваши чувства и окружение отражаются на Вашем состоянии в долгосрочной перспективе.

- Выявить триггеры изменения настроения в списках Топ Хорошее или Плохое, и выполнить фильтрацию записей по #тегам.

- Снять на встроенную камеру автопортрет, чтобы увидеть, как настроение влияет на то, как Вы выглядите.

- Проследить зависимость настроения от дня недели или времени суток при помощи графиков, отображающих полную историю настроений, а также средние за неделю или за день.

- Поделиться своим настроением с друзьями на Facebook.

В каких случаях может быть полезен дневник настроения?

Дневник настроения - инструмент, который часто предлагается психологами и психотерапевтами, чтобы помочь понять некоторые факты о самом себе, которые иначе могут ускользнуть от нашего внимания. Возможно, Вы страдаете от симптомов, диагностированных специалистом - например, биполярного расстройства, невроза или депрессии. У Вас может быть работа, на которой Вы испытываете постоянный стресс, например позиция менеджера среднего звена, или специалиста по работе с клиентами. Вы можете быть подвержены постоянным изменениям настроения из-за несчастных отношений с партнером. А, может быть, Вам просто интересно узнать себя лучше? Вне зависимости от Ваших целей, это приложение может помочь! Принесите записи iMoodJournal своему психотерапевту или просто обсудите их с близким другом, чтобы увеличить положительное влияние дневника на свою жизнь.

* Чтобы получить максимум от приложения, регулярно делайте записи о настроении (желательно 2-3 раза в день), дополняйте их #тегами и автопортретами как минимум в течение 1-2 недель. Еженедельная диаграмма требует наличия записей за несколько недель, чтобы выдать осмысленный результат. Желаем всего наилучшего в использовании iMoodJournal. Свои отзывы о приложении, пожалуйста, присылайте на [email protected] .

Больше информации: http://www.imoodjournal.com

Подпишитесь на нас в Twitter @iMoodJournal и Facebook https://www.facebook.com/IMoodJournal/

Что нового в последней версии 4.7

Last updated on 11/05/2021

Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!

Загрузка перевода...

Дополнительная информация о Приложения

Последняя версия

Запросить iMoodJournal обновление 4.7

Требуемая версия Android

4.2

Ещё

iMoodJournal Скриншоты

Также доступен для других платформ

Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписка оформлена!
Теперь вы подписаны на APKPure.
Подпишитесь на APKPure
Будьте первым, кто получит доступ к раннему выпуску, новостям и руководствам лучших игр и приложений для Android.
Нет, спасибо
Подписаться
Подписаны!
Теперь вы подписаны на нашу рассылку.