iZen

Простые медитации — Дыхательные упражнения — Успокаивающие звуки

Представляем IZen — приложение, созданное для простоты, скорости и спокойствия. Совершенно бесплатно и без подписки, IZen — ваш помощник для снижения беспокойства и управления ежедневным стрессом. Благодаря красивому, интуитивно понятному дизайну приложение работает в автономном режиме, гарантируя, что вы сможете оставаться внимательными в любое время и в любом месте.

Ключевые особенности IZen:

Никаких регистраций: начните использовать приложение мгновенно, без необходимости учетной записи.

Никакой рекламы: наслаждайтесь бесперебойной работой без рекламы.

Бесплатно навсегда: никаких скрытых затрат и подписок — IZen на 100 % бесплатен.

Работает в автономном режиме: оставайтесь на связи со своим миром, даже без подключения к Интернету.

Удобство для устройств: Совместимо с большинством смартфонов и планшетов.

Создан для разума, тела и души

IZen предлагает три режима осознанности, которые помогут вам вести более здоровый и расслабленный распорядок дня:

Медитируйте: обретите спокойствие с помощью управляемых медитаций, предназначенных для всех уровней, от новичков до опытных практиков.

Дышите: расслабьте свое тело с помощью простых дыхательных упражнений, специально разработанных для уменьшения стресса и беспокойства.

Слушайте: Наполните свою душу успокаивающими звуками природы, идеально подходящими для расслабления и улучшения вашего расслабления.

Уникальный опыт медитации

Медитационный подход IZen не похож на другие. Мы пропускаем 30-дневные программы и озвучку знаменитостей, вместо этого сосредотачиваясь на осознанности и одиночестве. Наш специально разработанный трек для медитации поможет вам открыть для себя медитацию в удобном для вас темпе, независимо от того, начинаете ли вы только начинать или хотите углубить свою практику.

Создано для вас, вами

В IZen мы верим в подход, ориентированный на сообщество. Плата не взимается, но если вы хотите поддержать нас, пожертвования приветствуются. Ваши отзывы помогают формировать будущее приложения. Мы всегда открыты к партнерству и сотрудничеству с теми, кто разделяет наше видение.

Как справиться со стрессом в трудные времена

IZen — идеальный инструмент, помогающий справиться со стрессом, особенно в трудные времена, такие как пандемия. Всего несколько минут в день могут существенно улучшить ваше психическое благополучие.

IZen – для вашего разума, тела и души.