Self Defence Zentrum

Получите максимум от тренировок с приложением Центр самообороны

Эксклюзивно и только для клиентов Центра самообороны.

Создавайте собственные планы тренировок и смотрите профессиональные обучающие видео и курсы от экспертов Центра самообороны. Всегда следите за своим прогрессом во время тренировки.

* Создавайте свои собственные цифровые планы тренировок или вдохновляйтесь другими членами Центра самообороны.

* Взгляните на текущее предложение курса и присоединитесь к прямой трансляции курса.

* Ведите собственный дневник тренировок и записывайте все свои тренировки.

* Узнайте больше о своем прогрессе обучения с помощью подробной статистики.

* Улучшите свои тренировки с помощью профессиональных видео упражнений и советов.

* Обмениваться идеями с другими спортсменами о последних тенденциях.

* Получите вдохновение и мотивацию от сообщений ваших друзей.

* Всегда будьте в курсе: вы будете получать последние предложения и новости прямо на свой мобильный телефон.