Потряси

тренировка рук

Уделите несколько минут в день, чтобы избавиться от жира на руках и сделать руки сильнее дома!

Тренировка рук предназначена для того, чтобы помочь вам выполнять упражнения дома и помочь людям во всем мире укрепить руки. Предлагает упражнения для рук среднего и продвинутого уровня для развития мышц рук.

Цель этой процедуры – увеличение мышечной массы рук и уже через короткое время вы заметите результаты, не выходя из дома.

Ваш личный тренер дома, вам не нужно идти в спортзал, приложение — это ваш личный тренажер для рук, оно находится в начале высокоинтенсивного тренировочного цикла, и эти тренировки рук так же эффективны, как и тренировки в зале. спортзал.

Это приложение поможет вам достичь ваших целей, направляя ваши тренировки, оно даст вам эффективные упражнения для быстрого роста ваших бицепсов и трицепсов, упражнения были выбраны из-за их эффективности и простоты.

характерная черта:

- Легкая, эффективная и короткая тренировка рук

- Специально разработан для сжигания жира на руках

- Тренировка трицепса, тренировка бицепса, упражнения для сжигания жира на руках

-100% бесплатно

- Все упражнения для рук для начинающих и профессионалов

- Растяжка перед тренировкой

- вызов лидеров

Добро пожаловать, чтобы поделиться и оставить сообщение :)