Stress Test

Следите за своим психическим состоянием с помощью нашего быстрого стресс-теста

Стресс рассматривается как симптом, состоящий из нервного напряжения, трудностей с расслаблением и раздражительности. Согласно этому опроснику, стресс можно понимать как эмоциональное состояние напряжения, отражающее трудность справиться с трудными требованиями жизни.

Симптомы:

● гиперактивность, напряжение

● неспособность расслабиться

● повышенная чувствительность, быстрая гневливость

● раздражительность

● легко застать врасплох

● нервозность, раздражительность, беспокойство

● нетерпимость к перерывам и задержкам

Следите за своим психическим состоянием с помощью нашего быстрого стресс-теста.

Зарегистрируйтесь в программе «Стоп Тревожность», чтобы быстро освободиться от тревоги https://stopanxiety.app/