Spotieat

Составьте свою собственную диету, чтобы похудеть и поправиться

Есть ли способ придерживаться здоровой диеты, которая заставит нас похудеть? Можно ли придерживаться гибкой диеты и при этом оставаться здоровым? Можем ли мы похудеть, не отказываясь от питательных веществ или продуктов, полезных для нашего здоровья? Как мы можем придерживаться диеты, чтобы навсегда сделать ее привычкой?

Ответ на все эти вопросы: «Да, вы можете», и вам не нужно каждый день считать калории, как предлагают сотни приложений или веб-сайтов, существующих для этой цели. В Spotieat мы уже делаем это для вас. Вам просто нужно выбрать свое меню на основе блоков питательных веществ, которые мы указываем, и разработанный алгоритм точно отрегулирует калории, белки, углеводы и жиры, которые вам нужны для оптимизации потери жира и улучшения здоровья. Он полностью индивидуализируется на основе ваших потребностей, рассчитанных на основе введенных вами данных.

Жесткие и ограничительные диеты терпят неудачу, поэтому в Spotieat мы полагаемся на гибкую диету. Мы избегаем концепции классического страдания, которое влечет за собой диета. С Spotieat вы, наконец, сможете достичь своих целей, наслаждаясь процессом. Мы разработали простой и применимый метод для всех. После долгой работы нам удалось создать интеллектуальный алгоритм, чтобы каждый мог составить свою собственную диету, а также первым учитывать, в какое время дня вы тренируетесь, что очень важно учитывать.