Используйте приложение APKPure
Историческую версию Бедра тренировки можно получить на Android
Бедра тренировки для постного сексуальные ноги
Когда у вас мало времени, это отличная идея, чтобы сосредоточиться на ваших ногах, потому что они около шестидесяти процентов мышцы вашего тела. Это двенадцать минут тренировки предназначена для максимального сжигания жира, а тонирование и определения бедра мышцы. Помните, "Великие ноги не могут быть куплены-они должны быть заработаны,"
Получить ноги худой и сексуальный с этим двенадцать минут тренировки. Эта тренировка рутинная работа бедра из ряда различных углов, убедившись, что нет мышечные волокна не идут нетронутыми. Эти упражнения будут работать ваши внутренние бедра, ягодицы и бедра и лепить кривые, где вы всегда хотели их. Укрепление и тон ваших ног с этой быстрой и эффективной тренировки.
Эти упражнения предназначены для получения ваш ускорить ваше сердце в то же время тонирования и определения ваших бедер мышцы.
Рекомендуется выполнять эту тренировку ног три или четыре раза в неделю для достижения оптимальных результатов.
Что нового в последней версии 1.5
Last updated on 05/02/2018
Updated graphics and UI, now with additional workout videos and layouts with information and tips for an effective legs workout.
Added a 7 days diet meal plan; that shows healthy diet menu recipes. With 3 healthy meals and two snacks per day, this simple diet plan shows you healthy eating patterns you can follow for lifelong weight control.
Added a Body Index Calculator, a total tool to calculate frequently-used indices measuring human’s health.
Загрузка перевода...
Бедра тренировки
1.5 by Abi Apps
05/02/2018