Tu gimnasio online de ejercici

Главный тренажерный зал для женщин и мужчин. Ваш виртуальный спортзал ежедневных тренировок

ИВТ, ваш тренажерный зал онлайн приложение Фитнеса осуществлять в домашних условиях. Приложение со многими дисциплинами и Воркоутсом: пилатесом, йогой, аэробикой, Crossfit, Фитнес, сухариками, Табатом и многими другими, так что вы принимаете ваши тренировки дома.

Все домашний спортзал с более чем 800 видео-сеансов тренировок для вашей ежедневной тренировки в домашних условиях не monótono.Tu виртуальный зал еще раз, когда вы хотите, дни, которые вы хотите, с помощью которых вы можете получить нужным.

Новая функция теперь вы можете играть в свои занятия в тренажерном зале на телевизоре через подключение Chromecast.

Ict является одним из приложения для гимнастики в комплекте Casamas туда благодаря множеству дисциплин и тренировок:

ФИТНЕС

YOGA

Пилатес

БРЮШНОЙ

HIPOPRESIVOS

CrossFit

ВИИТ

AEROBIC

Табата

... и многое другое !!

Если вы хотите осуществить, чтобы похудеть дома, тон, или заботиться о своем теле и уме, как он заслуживает, это ваш виртуальный тренажерный зал ежедневные тренировки.

Как это работает?

Ict это приложение, чтобы делать упражнения дома, как если бы это был тренажерный зал, который может выполнять более 50 бесплатных сеансов. Кроме того, если вы PREMIUM вы можете получить доступ к неограниченным по времени нанимал следующие услуги, предоставляемые нашим приложением домашнего спортзала.

Что предлагает ИКТ?

Ict, ваш тренажерный зал онлайн, более 800 видео-сессия в пределах от 10 минут до 60 минут, так что он может лучше приспособиться к вашей ежедневной тренировке. Все видео, фитнес, пилатес, Табата, аэробика, и т.д. ... структурированы по уровню сложности, для того, чтобы облегчить вам задачу: сбросить вес, тонизировать, заботиться о своем теле.

Имеет мотивационный инструмент, который вы оцениваете каждый раз, когда вы делаете видео фитнес упражнения, пилатес, йога и т.д. ... так что вы больше motivad @ делать упражнения дома. У вас есть отличные призы, и вы можете заработать до поездки! Готовьтесь в течение 30 дней теперь это возможно!

У вас также есть диаграммы и статистические данные, где у вас есть все сохраненные данные: индекс массы тела, количество израсходованных калорий, минут деятельности, контролировать свой вес, так как вы видите свою эволюцию.

Какие услуги в APP?

1-Ваша цель

Вы можете планировать до 3 пользовательских целей:

худеть

Тон вашего тела

CALORIE BURN

Вам нужно только выбрать те дни, которые вы хотите тренироваться, время и продолжительность вашей недельной рутины и вы сделали свою персональную тренировку!

План 2-тренинг

Говоря еще проще, наша техническая команда разработала различные процедуры, связанные с соответствующими питательным планом. Вы можете выбрать один из этих тренировок для женщин и мужчин.

ПОТЕРЯЛИ ВЕС: Плановые 8 недель позволит вам сбросить лишний вес в домашних условиях.

TONE UP: Плановые 8 недель тона вашего тела.

Радикальное изменение 7x7: 49 дней ежедневных тренировок, чтобы иметь радикальные изменения.

SIX ПАКЕТ: Плановые 30 дней, что позволит вам укрепить, тонизировать и потерять живот

WELLNESS: Позаботьтесь о своем теле через пилатес сессий, йога, гимнастика Hipopresiva назад упражнения.

3-Салас Упражнение

Садитесь свой собственный виртуальный домашний спортзал или туда, куда вы хотите, и поезда с дисциплинами вы хотите: Вы хотите высокой интенсивности тренировки? Тогда у вас есть комнаты «CrossFit, Табата, HIIT Обучение, бокса»

Вы л @ s, кто хотел бы похудеть дома в ритме музыки «Аэробика, шаги, TBC, Bailes»

Вы хотите, чтобы заботиться о своем здоровье: пилатес, йога, гимнастика, Hipopresiva Назад Сане.

У нас также есть «Салас» специально для мам, детей и наших пожилых людей.

4-Диеты

пищевые планы, сделанные специалистами в области питания, потеря веса, тонировка, мышца и заботиться о своем теле, так что вы подаете правильно и целебно.

Что вы ожидаете, чтобы иметь свой собственный виртуальный домашний спортзал?

Выйдите из зоны комфорта и присоединиться к ИКТ, ваш тренажерный зал онлайн.