Используйте приложение APKPure
Историческую версию Красивая грудь можно получить на Android
Продуманная программа тренировок для красивой груди, плеч и рук
Мы подобрали самые эффективные упражнения для построения красивой груди, улучшения формы, привести в тонус руки и плечи. Упражнения построены таким образом, что их можно выполнять в любой обстановке, дома и не требуется никакого специального оборудования. Более того, комплекс тренировок подходит для любого уровня подготовки, поскольку принцип упражнений построен таким образом, что они объединяют в себе простоту и эффективность и затрагивают работу всех грудных, плечевых мышц, а также мышц рук.
👍 Все упражнения снабжены подробными видео инструкциями, описанием выполнения, а также по каждому упражнению для построения красивой груди или обретению сильных рук, указано, на какую группу мышц идет данное упражнение, и каждое упражнение нацелено на то, чтобы создать красивые формы. Вы можете создавать как свои собственные тренировки, так и работать по уже созданным программам тренировок чтобы у вас был отличный внешний вид, а также на развитие силы рук и грудных мышц.
Функции приложения:
✓ В приложении подобрано 25 упражнений для всех групп мышц, из которых вы можете составить свою идеальную тренировку. Чтобы создать красивую грудь, упражнения подобраны таким образом, что они затрагивают самые необходимые и формирующие мышцы. Все упражнения для груди имеют подробное описание выполнения, рекомендации, и описание работающих групп мышц;
✓ 3 детально проработанных программы тренировок, для того чтобы детально проработать свое тело, приобрести красивую грудь и руки. Итогом прохождения всех программ будет не только подтянутая грудь, но и более крепкие плечевые мышцы, бицепсы и другие мышцы рук;
✓ Вы можете создавать свои тренировки для груди из списка упражнений, а также программы тренировок;
✓ Продуманная система уведомлений, которая напомнит вам о том, что пришло время следующей тренировки;
✓ Система учета веса и пропорций тела, а также подробная аналитика по ним, для того, чтобы отслеживать свои результаты.
⭐ Очень часто при занятиях спортом, особенно когда это касается задачи поддержки и получения хорошей фигуры возникает лень, появляется множество "важных" дел, и именно поэтому очень важно структурировать свои занятия, особенно это касается упражнения для грудей женщин, мышцы которых требуют регулярной нагрузки, и всякий раз заходя в приложение можно увидеть, на каком этапе на пути построения красивой фигуры.
🏅 Программа тренировок, а также система уведомлений и статистики являются отличным мотиватором для того, чтобы уверенно двигаться к цели, чтобы у вас была красивая грудь и плечи.
Желаем успеха!
Last updated on 17/01/2024
We have updated the system libraries. The application will now run faster.
We have updated the description and instructions for the exercises.
Загрузил
Thegeaseupboy Thegeaseupboy
Требуемая версия Android
Android 5.0+
Категория
Жаловаться
Красивая грудь
и сильные руки2.2.5 by mEL Studio
17/01/2024