Женщины самообороны

Легко узнать приемы самообороны для женщин

нщины самообороны является приложение, которое поможет женщинам защитить себя от нападавших.

Это не боевое искусство, но знания, чтобы избежать риска ситуаций с уклончивым и оборонной техники.

Здесь вы найдете много советов, чтобы держать себя сохранить когда сталкиваются мужчины атаки.

В этом приложении, которые мы вам предоставляем некоторые основные самообороны уроки с движется защитить себя от злоумышленника. Здесь вы узнаете методы борьбы с изнасилованием, чтобы оставаться в безопасности без использования оружия, только с активной преступления методы и другие методы, чтобы держать из вреда способом.

Вы также найдете выбор видео с поразительной, ногами, грэпплинг и другие методы обороны и несколько советов с способы использования общих объектов, чтобы защитить себя.

Каждая женщина должна знать, как защитить себя в случае, если она попадает в опасную ситуацию, и мы покажем женщин как сделать это с анимированные демонстрации с подробными описаниями.

Скачать сейчас это женщины самообороны приложение в Android мобильное устройство или планшет и наступательных и оборонительных методы.