ปั๊มขึ้นที่บ้าน
แอพออกกำลังกายที่บ้านช่วยให้คุณออกกำลังกายได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ โปรแกรมการฝึกออกกำลังกายสำหรับสื่อมวลชนเหมาะสำหรับผู้ที่มีสมรรถภาพทางกายในระดับต่างๆ
หลังจากเสร็จงานในแต่ละวันคุณจะเข้าใจว่าสื่อของคุณแข็งแกร่งและสวยงามเพียงใด
แอปพลิเคชันของเราออกแบบมาเพื่อการฝึกอบรมที่บ้าน
การออกกำลังกายหน้าแรกจะช่วยให้คุณลดน้ำหนักและขจัดไขมันออกจากกระเพาะอาหารของคุณใน 30 วัน นอกจากนี้การฝึกอบรมจะช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องและลดน้ำหนักส่วนเกินค้นหาเอวที่สวยงามและก้อนที่มีค่าเหมือนกันบนท้อง
คุณสมบัติที่สำคัญของโปรแกรมการฝึกอบรมการกดของเรา:
- โปรแกรมการฝึกอบรมที่มีประสิทธิภาพและหลากหลาย
- แบบฝึกหัดสำหรับฝึกที่บ้าน
- อินเตอร์เฟซที่เรียบง่ายและใช้งานง่าย
- เสียงเตือนระหว่างการฝึก
- คำแนะนำโดยละเอียดสำหรับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง
- เคล็ดลับเกี่ยวกับวิธีการดาวน์โหลดสื่อบันทึกอย่างถูกต้อง
ออกกำลังกายที่บ้านสำหรับการลดน้ำหนักและ abs เหมาะสำหรับทุกคน: ผู้ชายผู้หญิงเด็กชายและเด็กหญิงปู่ย่าตายาย
หากคุณมีข้อ จำกัด บางประการเกี่ยวกับพลศึกษาโปรดปรึกษาแพทย์ก่อนออกกำลังกาย
เราจะไม่รับผิดชอบต่อการบาดเจ็บที่คุณอาจได้รับระหว่างเรียน
หากคุณตั้งเป้าหมายที่จะค้นหาสื่อสิ่งพิมพ์ที่สวยงามและเอวที่เรียวเพรียวฝึกฝนโปรแกรมของเราโดยไม่ต้องออกจากบ้าน!