10 Minute Abs Workout

ออกกำลังกายที่บ้านที่ฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องของคุณ

คุณต้องการแพ็คกล้ามเนื้อหน้าท้องหกชิ้นหรือต้องการจะเผาผลาญไขมันหน้าท้องที่ดื้อรั้นหรือไม่?

แอพออกกำลังกายนี้ใช้เวลา 10 นาทีให้คุณยืดกล้ามเนื้อและฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องจากความสะดวกสบายในบ้านหรือที่ทำงานของคุณ ...

ใช้เวลาเพียง 4 ถึง 10 นาทีต่อวัน

ไม่จำเป็นต้องซื้ออุปกรณ์ออกกำลังกายราคาแพง ด้วยการใช้น้ำหนักตัวเพียงอย่างเดียวการออกกำลังกายที่บ้านซึ่งออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้จะกำหนดเป้าหมายกล้ามเนื้อหน้าท้องทั้งหมดของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

ในตอนท้ายของแผนการออกกำลังกาย 14 วันที่ออกแบบโดยผู้เชี่ยวชาญนี้กล้ามท้องของคุณจะแข็งแรงขึ้นกระชับขึ้นและมีรูปปั้นมากขึ้น

คุณสมบัติ:

- เครื่องเล่นเพลง: ฟังเพลงของคุณเองขณะใช้แอพ

- ตัวติดตามความคืบหน้า: ประวัติความเป็นมาของการออกกำลังกายทั้งหมดของคุณ

- เครื่องคิดเลข BMI

- เคาน์เตอร์แคลอรี่

- ฟังก์ชั่นการตั้งเวลา / เตือนความจำ

- เลือกระดับความยากต่าง ๆ สำหรับการออกกำลังกาย

- มากกว่า 40 การออกกำลังกายร่างกายส่วนล่างที่แตกต่างกัน

- การออกกำลังกายที่ออกแบบอย่างมืออาชีพในแต่ละวัน

- ภาพเคลื่อนไหวเพื่ออธิบายการออกกำลังกาย

- คู่มือเสียง