ATAC

การฝึกอบรมนักกีฬาแข่งขัน

แชมป์เปี้ยนไม่ได้เกิด พวกเขากำลังทำ

นี่ไม่ใช่แอปฝึกอบรมทั่วไปของคุณ สิ่งนี้สร้างขึ้นเพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายเฉพาะด้านกีฬาของคุณ

การฝึกอบรมระดับ PRO & TOP D1

นี่คือการฝึกแบบเดียวกับที่นักกีฬาที่ดีที่สุดในโลกใช้เพื่อสร้างความเป็นเลิศและบรรลุประสิทธิภาพสูงสุด

ติดตามโปรแกรมการฝึกซ้อมของนักกีฬาชั้นนำ เช่น Jordan Burroughs, Reece Humphrey และ Trent Hidlay

การออกกำลังกาย

ทุกน้ำหนัก การทำซ้ำ และเซ็ตโปรแกรมเฉพาะสำหรับแต่ละบุคคล

การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอสำหรับระบบความอดทนต่างๆ

การฝึกความคล่องตัวและความยืดหยุ่น

วิดีโอสาธิตทุกการเคลื่อนไหว

ความคิด

แชมป์เปี้ยนผู้ยิ่งใหญ่ทุกคนต่างมีแนวคิดในการเป็นผู้ชนะ

แนวทางปฏิบัติประจำวันเพื่อช่วยให้คุณแข่งขันได้ดีที่สุด

สิ่งที่จำเป็น

แผนอาหารแบบกำหนดเองที่สร้างขึ้นสำหรับผู้ใช้แต่ละคน

การติดตามความชุ่มชื้น

กิจกรรมการกู้คืนเต็มรูปแบบ

ติดตามการนอนหลับ

แข่งขันเพื่อดูว่าใครดีที่สุด

กระดานผู้นำความท้าทายรายเดือนและรายสัปดาห์

กระดานผู้นำเพื่อนร่วมทีม

ทีม vs กระดานผู้นำทีม

การแข่งขันของคุณกำลังฝึกฝนให้เก่งขึ้น อย่าทิ้งไว้เบื้องหลัง

ข้อกำหนดการใช้งาน: https://atac.app/terms-of-use/